民国30年，咖啡文化在上海萌芽，如今咖啡已是是生活中最受欢迎的一种提神饮品，其醇香的口感受到不少人都偏爱。无论是学生党还是上班族几乎人手一杯。
今年28岁的小莱是一家传媒公司的普通职员，因为工作性质经常需要熬夜加班，于是小莱经常会屯大量的咖啡放在工位上，熬夜时喝上一杯，同工作决战到深夜，同事都说，咖啡是小莱的续命神器。
直到前段时间，小莱发现自己总是频繁的出现胸口疼痛的情况，以为是自己最近频繁熬夜导致的，并没有太过在意。然而一个星期后，小莱的症状变得更加严重，在同事的劝说下，小莱请假去了医院。
经过漫长的检查后，小莱被告知自己患上乳腺癌，不过好在体内的癌细胞并没有扩散，及时住院接受治疗，康复的几率还是很大的。医生在询问小莱的生活习惯时发现，小莱之所以患上乳腺癌，与她常喝的“咖啡”有关。
经常喝咖啡，越容易得乳腺癌？医生：这1种咖啡，劝你没事少喝点
据《内科医学档案》中的研究结果显示，经常喝咖啡的人与普通人患上乳腺癌的风险几乎是一样的，并且咖啡中的咖啡酸和绿原酸，能降低患上乳腺癌的风险，那么小莱为什么会患上乳腺癌？
据了解，小莱为了方便，经常会买一些速溶咖啡，这种咖啡会比传统咖啡要更加方便快捷。但是速溶咖啡中含有大量的糖分，经常饮用就会致使大量糖分在体内积累，减缓人体内的血液流速，降低乳腺内的新陈代谢，引发乳腺病变。
而小莱就是因为经常饮用速溶咖啡，导致体内糖分含量过高，引发乳腺激素分泌异常，最终致使乳腺癌变。
医生：除咖啡外，这2物也要少碰
1、甘梅薯条
甘梅薯条是常见的一种小吃，凭借其酸甜的口感深受女孩子的喜爱， 但是这样的食物却不适合多吃。
这是因为甘梅薯条属于油炸类食物的一种，它的脂肪含量较高。经常食用，就会致使人体中脂肪大量累积，导致乳腺不断地分泌雌激素，造成人体中的雌激素含量远超人体代谢水平，从而加重乳腺负担，引发乳腺疾病。
2、火锅
火锅是不少人聚餐约会的首选，商场里随处可见的火锅店，足以证明人们对火锅的喜爱。但是火锅的刺激性较大，如果长期大量食用，不仅会损害肠胃，还会引发人体内分泌紊乱，破坏雌激素平衡，进而引发乳腺疾病。
日常想要维护乳腺健康，还须多补充1物
乳腺癌是一种对女生身心造成双重伤害的疾病，而它的出现与不良的饮食习惯有密切关系。因此日常想要维护乳腺健康，首先要做的就是改善不良的饮食习惯，此外，还可以为其补充一些营养素。
特别是含有金银花、富硒麦芽粉、白芷、玫瑰花、菊花等消肿散结中草药成分的营养素，能促进乳腺内的新陈代谢。
菊花：能够清热解毒，能清除乳腺内的有毒物质，促进乳腺病情的恢复；
玫瑰：能够活血化瘀，能疏通受堵的乳腺，减少乳腺结节的产生；
饮食中经常搭配服用，帮助疏通乳房，加快乳腺功能的恢复，为乳腺健康提供保障。
