导语：癌症肆虐到我们身边的每一种人群，谁能说我身边没有一个癌症患者？
昨天我和他还在谈笑风生，今天已经入住医院，相信很多人都有同样的经历，癌症就是让你在不声不息中出现，又让你在不声不息中离去。
癌症已经被卫生组织定义为世界第一大顽疾，目前世界上还没有一种方法能够彻底治愈癌症，目前上所有的诊断方式只能够让你延续生命，不能够让你彻底治愈。除非你是癌症早期，但是癌症早期我们又不会发现。
这几个小细节让你永远脱离癌症。
第一点，吸烟。
很多持有反对态度的人群会说：我的什么爷爷奶奶吸烟活到99，什么领导人活到93。我想说这种小概率事件我们需要去解释吗？吸烟能使肺癌增加百分之80的几率，这一点足够有说服力。
第二点，酗酒。
喝酒不等于酗酒，所谓酗酒就是烂喝无度，酗酒会导致胃癌和肝癌的发生。我身边的酗酒人群好像没有一个活到60岁的。你还在解释喝酒有活到99的吗？有那只是个例，人家的身体素质好，我们有什么办法？
第三点，一胖毁所有。
一白遮三丑，一胖毁所有。这已经成为当今人们的时尚话题，胖子会导致身体各功能异常，胆固醇高，血脂高，血压高，血糖高会伴随胖子一生，据卫生组织调查肥胖能增加癌症患病率70%。
第三点，熬夜
随着娱乐生活的发展，手机娱乐功能的增加，中国城市的熬夜人群指数型增加，这和癌症的增加是同比例的。熬夜会使我们的肝肾脾胃受损，癌症几率会增加很多。
第四点，垃圾食品助长胃癌发生。
垃圾食品含有很多防腐剂之类的药物，这些药物会刺激胃粘膜，我们胃里的生态平衡被打破，很容易滋生癌细胞的生长。
第五点，吃饭不规律。
随着社会的发展工作的忙碌，我们吃饭经常没有规律，经常吃一顿，饿一顿，这种情况下怎么办？没办法，胃炎慢慢发生，胃癌慢慢出现。想离胃炎胃癌远去怎么办？你自己看着办。
第六点，饮料少喝。
我曾经接触过两个白血病患者，白血病也称为血癌，他们是两个小孩不过11岁，他们家长告诉我，这个事情都怪我，他们经常不喝水喝饮料。长期喝饮料是导致他们白血病的主要原因。
第七点，过热的食物怎么吃？
曾经一个医院对胃癌患者做出一个调查，他们多数都有一个共性，就是爱吃过热的食物和喝热水。这一数据调查告诉我们，过热的食物是导致胃癌的主要原因之一。
第八点，劳逸结合。
过度的劳累，不注意劳逸结合，不仅仅会导致癌症的增加，更会导致猝死现象的发生。我们工作一定要注意休息，不要一直工作十几个小时，人不是机器会吃不消的。
我们总会以为癌症离我们很遥远，不只你怎样想，查出癌症患者的人群也是这样想的。中国人都有一个特性，事情不发生在自己身上，总是感觉很遥远。发生自己身上除了悲哀就是悲痛。
如果让癌症离我们远去，做好前面那几点，癌症永远找不到我们。分享出去，让更多的朋友看到，远离癌症，就是一种美德。
