新春已过，大家的生活、工作又渐渐地重新步入正轨。而在某公司一直有“拼命三娘”称号的小文，接下来却有很长很长一段时间，再也无法进行自己热爱的工作了。
小文，今年刚满29岁，来自贵州，是一名优秀的业务员，在义乌某公司上班已有五六个年头。为了更好地抢占市场，还没过完元宵节，小文就早早地回到了义乌准备。
几天前，正在准备复工的小文，总觉得肚子隐隐作痛，而且还有便血等症状，最初其以为是痔疮，但是吃了药也并没有好转的迹象，尤其近两天，小文总觉得自己的胃部也逐渐不舒服起来，即使不吃饭也会有撑住的感觉。
25日一大早，小文就走进了义乌復元医院消化中心就诊。
“您的饮食习惯怎么样？”对小文进行简单的触诊后，消化内科副主任郑庆春怀疑地问道。
“因为平时上班比较忙，所以并不是很规律，周一至周五，基本上都吃外卖，有时候饿一通，吃的时候又撑一通，周末难得的休息天，我一般只吃晚餐一顿……”为了进一步明确诊断，郑主任当即为其进行无痛胃镜检查。
当胃镜缓缓深入小文胃部时，郑主任的猜想得到了验证：发现其大半个胃部已被肿块所覆盖……为了进一步确认肿块的良恶性，郑主任当即在胃镜下取其肿块组织，送入病理科化验。最终结果显示为：（胃体）低分化腺癌，胃溃疡癌变，也就是“中晚期胃癌”！
看着报告单，坚强的小文留下了不敢相信的泪水。接下来，小文将根据病情，进行针对性的治疗，但是这个过程却需要相当长的时间……
“其实小文的饮食习惯算是比较典型的，正是由于不规律或者不健康的饮食习惯，导致此类疾病的发病率已经呈现越来越年轻化的趋势。”消化内科副主任郑庆春提醒到：“胃癌已经成为威胁人类健康最常见的恶性肿瘤之一，而预防胃癌最直接，也最简单的方式，就是进行科学的饮食。而超过40岁的人群，最好每年都做一次胃镜检查。”
郑主任还提醒，日常要注意以下几个胃癌的高发因素：
首先，注意戒除高盐饮食的习惯，尤其不要多吃咸菜、隔夜菜、腌制食品等亚硝酸盐含量丰富的食物；
其次，注意癌前病变的预防，比如，针对胃镜检查发现的“胃粘膜异常增生”要请专业医生及时作出处理；
第三是，避免细菌感染，由于幽门螺杆菌与胃癌关系密切，在平时体检中，如果发现该细菌，要及时做胃镜进一步检查。
晚饭准备吃外卖的小编默默放下了手机，还是去食堂吧
