近几年癌症的发病率是越来越高，我国每天约有1万人确诊为癌症，这是一个多么可怕的数字啊，这也相当于每分钟就有七人患癌，同时癌症的死亡率也非常的高，如果身体一旦患上癌症的话，上面就显得非常的脆弱，不论是多么强大的人或者是多么有钱的人，面对癌症都显得那么束手无策，而近期一则关于央视著名主持人李咏因癌症去世的消息，可以说尤为青天霹雳映入到我们的眼帘，让我们觉得措手不及也怀疑过新闻的真实性，但是这就是事实李咏患癌症医治无效在美国宣布去世，这也让我们更加关注到癌症带给我们的可怕。
央视主持人李咏因“癌”去世，尽量远离3种“致癌物”，早知早好
10月29日，李咏的妻子哈文，通过微博写道，“在美国，经过17个月的抗癌治疗，10月25日凌晨5点20分，永失我爱……”在这里行间无不充满着背痛发信息，可见他们的感情是多么的深厚。
李咏是央视前著名的主持人今年刚满50岁，他先后主持过《幸运52》，《非常6+1》等有名的栏目，而且还多次登上过央视春节联欢晚会的舞台，给我们带来无数的欢乐，它的去世也让主持界失去了一位非常著名的主持人。
所以我们在生活的过程中要注意身体的变化，不仅仅是中老年朋友会出现癌症的现象，就连一些年轻人也可能会查出有癌症的征兆，其实想要有效的预防癌症与平时的生活习惯和饮食方式，是有着密不可分的联系那么我们在生活中尽量的远离以下的这几种致癌物质，这样才是身体健康的正要开始。
1咸鱼
在东南沿海地区都有腌制咸鱼的习俗，咸鱼是用大量的食盐腌制而成的，然而在生产的过程中会产生一种致癌的物质叫做亚硝基化合物，这种物质具有明显的致癌风险，比如胃癌和鼻咽癌等，经常使用咸鱼就会对口腔黏膜和胃黏膜形成很大的损伤最后引发癌变的风险。
2发霉食物
有很多的老年人都有非常节俭的习惯，如果是食物储存的时间过长会出现发霉的情况，但是很多老年人却不舍得扔，把它重新洗洗再继续食用，但是食物已经发霉，在发霉的过程中就会产生黄曲霉素，这是一种致癌率非常高的成分，如果经常吃发霉的食物，就会引发肝癌的风险即使烹调，也不会改变这种物质的存在，所以如果发现有发霉的物质，就要及时的扔掉。
3酒精
很多男性都有喝酒的习惯有时为了工作，有时是为了缓解压力，但是不论是哪个原因，经常喝酒对身体健康是非常有害处的，因为我们的肝脏是代谢的器官，经常的喝酒，肝脏就会产生很大的负担，而且还会引起酒精肝当损伤，随着病情的发展可能会诱发肝癌。
所以在日常的饮食过程中，大家尽量的远离以上的3种致癌物质，这样才有助于身体的健康避免癌细胞的产生。
虽然李咏离我们而去，但是他给我们留下很多美好又快乐的回忆，让我们在心中永远记住他一起来缅怀李咏。
