随着肝病人数的增加，我国已然被称为"肝癌大国"，死亡率非常高，因此不少人都知道养肝就相当于养命，养肝已经势在必行。
小王，前不久刚刚过完35岁生日，随后就被告知了一个不幸的消息，他患上了肝癌。
事情还要从几个月前说起，小王是一个公司的普通职员，每月业绩越高，薪资就越高。因此为了养家糊口，经常没日没夜的工作，加班已经成为常态。这样忙忙碌碌的生活已经持续好些年了。
就在几个月前，小王总感觉身体有些异样，腹部总是隐隐作痛，总是犯恶心，因为经常喝酒应酬，小王也没仔细想，就以为是犯胃病了。也没去医院检查，就自己去药房买了胃药，每次胃疼时吃一些，就这样一直循环着。
直到最近，小王妻子明显看出小王消瘦了不少，面部发黄，小王腹部疼痛的症状越来越难以忍受，这才赶紧去了医院检查。
医生让小王去做一个肝部检查，小王虽然疑惑，但还是去了。等检查结果出来后，让小王一时难以接受。最后的检查结果处，写着肝细胞癌几个字，小王反复问医生，怎么会这样，怎么会这样？
医生叹息：身体早有提醒，怎么不早点来检查
1、恶心呕吐，厌油
恶心呕吐是很多病都会出现的症状，不具有特异性。因此，小王把它当成胃病，一直靠吃胃药缓解。肝病其中一个症状也是恶心，只要是看见油腻的东西，就会犯恶心，食欲大大下降。
这是因为肝脏受损之后，体内的食物无法被代谢出去，在肠道中堆积，引起食欲下降。恶心呕吐。
2、脸色发黄
肝脏出现病变，不止是面色发黄，身上皮肤、小便都会发黄。如果女性受到明显的损害，脸上则会呈现蝴蝶状的黄褐斑。这是因为肝脏受损影响到了体内的胆红素，造成胆红素升高，慢慢地就会在身体表面显示出其颜色与毒性。
3、肝区疼痛
肝脏的痛觉神经其实并不明显，如果出现肝区疼痛，即右上腹疼痛的话，就属于比较严重的情况了。很有可能是体内的肿瘤，严重压迫了肝包膜，从而引起疼痛。这时，已经不能再耽搁了，要及时去医药就诊。
医生提醒：这几类食物，伤肝不浅，能少吃就少吃
● 酒精，以及含酒精的饮料
● 辛辣食物，如辣椒、辣条、
● 甜食，如巧克力、蛋糕、奶茶
● 长期腌制的食物，如咸菜、泡菜、腊肉
● 含饱和脂肪酸的食物，如炸鸡、薯条
● 霉变食物，如发霉的大米、水果、蔬菜
肝癌难治，因此做好2件事，预防肝癌出现
1、多补充营养成分
人体的构造非常复杂，含有各种各样的营养素，一旦缺少某种元素，就会增加慢性疾病的患病风险。
因此，要多补充身体需要的营养素，可以试着在喝水时，加上有机青驰菊代茶饮，它可是菊花中的"佼佼者"，含有氨基酸、胆碱、硒元素等多种护肝养肝的营养物质。
研究表明：胆碱可以提高肝细胞的活性，增强肝脏的活力，还能够辅助肝脏进行代谢，减轻肝脏的负担；
硒元素具有一定的防癌作用，能够抑制癌细胞的生成，预防肝脏细胞癌变，保护肝脏健康；类黄酮可以维持肝细胞功能正常运转，如果肝细胞受损，还可以对其进行修复。
每天早晚取一朵，用热水冲泡，肝会越来越好。
2、进行适当的运动
经常运动可以强身健体，对肝脏也有很大的好处。但是千万要避免那些剧烈运动，建议选择一些缓和的运动方式，慢跑、快走、多走路，都是不错的，坚持下去，会有意想不到的好结果。
