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椰汁咖哩海鲜锅的吃法

时间:2024-01-09 22:55:14

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椰汁咖哩海鲜锅的吃法

椰汁咖哩海鲜锅的吃法,很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了,今天推荐一道椰汁咖哩海鲜锅食谱,简单几步便能轻松完成,并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富,能补充人体内多种微量元素。健康学起来。

1椰汁咖哩海鲜锅

1.蕃茄划十字,放入滚沸水中汆烫后去皮切小块状;洋葱切块;透抽洗净去除内脏,切小圈状;虾仁背部划一刀(不切断)备用。

2.取『膳魔师达人原味汤锅』,加入奶油烧至温热后,放入蒜片及洋葱以小火爆香。

3.续放入作法1的透抽及虾仁,以中火炒约30秒后加入咖哩粉炒约30秒后,加入椰奶、水、淡菜和作法1的蕃茄块一起入锅烹煮。

4.绪以中火煮约3分钟后,加入盐及细糖调味后即可。

2咖喱海鲜锅

螃蟹切两半,裹上干淀粉,下油锅炸至变成红色,捞出备用

砂锅放上清水煮沸放入浓汤宝后放入整袋咖喱,加入一小勺糖,2勺椰奶调味

放入草菇,鱼丸,煮2分钟后放入鲜虾,炸好的螃蟹,元贝,煮3-5分钟后最后放入鱿鱼,鱿鱼打卷后即可关火

小诀窍

~~海鲜锅的汤底,如果加里有自己熬得高汤更好,没有的话浓汤宝或清水匀可

~~海鲜锅里的海鲜可根据自己口味放任何的海鲜下锅,还有青菜,因为丹佛儿喜欢吃海鲜,所以整锅看不到青菜叶。。。

~~如果喜欢吃辣的朋友可以放两袋,丹佛儿这次只放了一袋,放一袋的量吃完海鲜喝汤刚刚合适,最后还能吃完汤泡饭哈哈~~

3椰汁咖哩虾

1.把草虾用清水洗净并沥干水分,将洋葱、蒜仁切成细碎状备用。

2.取锅烧热后加入沙拉油热至约180℃,将草虾放入油锅中炸约30秒至表皮酥脆即可起锅。

3.另取锅烧热后加入少许沙拉油,转小火爆香作法1的洋葱、蒜,再加入作法2的虾及所有调味料转中火煮约2分钟至汤汁收干即可。

4南洋咖哩椰汁鸡

1.将美国帕路亚七层钢万用锅以小火热锅,放入鸡腿块炒香。

2.在作法1的锅中续加入南洋咖哩酱、椰奶、小蕃茄,盖上锅盖以小火炖煮至浓稠。

3.最后加入调味料,最后撒上香菜末即可。

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