抑郁症的症状到底有哪些,抑郁症是生活当中十分多见的，伤害到了较多的朋友，抑郁症的出现有较多的症状会发生，这是大家了解抑郁症的开始，应当引起高度的重视才可以，接下来为朋友们介绍一下抑郁症疾病的症状表现到底会有哪些呢，来认识一下吧。抑郁症的症状表现1、朝重夕轻的情绪障碍
1抑郁症的预防措施到底有哪些
说到抑郁症，朋友们是有一些了解的，该病在精神疾病当中普遍多见，并且给患者的正常生活带来严重的影响，我们需要将抑郁症加以关注，并且在日常生活当中做好抑郁症的预防工作才行，那么抑郁症的相关预防方法有哪些。
抑郁症的预防工作
1、寻找专业帮助。任何人都不可能没有遇到挫折的时候，这时光凭自己的坚强意志去硬行承受，是非常不理智的。此时，应当及时寻找专业的帮助，例如和心理医生谈话，进行减压瑜伽训练等方法来提高心理承受力。
2、不要苛求自己。有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至，终日抑郁寡欢，这是自寻烦恼。因此，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情就会自然舒畅。
3、听愉快的音乐。心情不畅时，可以选择听一些让人心情愉快的音乐，这样会让人的心情很快调整过来。如果可能的话，也可以和一位积极心态者共同进餐。
4、当义工。当情绪低落时，访问孤儿院、养老院、医院，看看世界上除了自己的痛苦之外，还有多少不幸。如果情绪仍不能平静，就积极地去和这些人接触，把自己的情绪转移到帮助别人身上，从而重建自信。
5、玩失忆。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛，这样你便可以乐观、豁达起来。如果不能做到这些，这时不妨做点自己喜欢的事情，等到心情平静时，再重新面对难题。
6、找出自己的优缺点。找一张白纸，找个安静的角落坐下，在纸上写出自己所有的缺点。通常心理淤积毒素的人会写出很多的缺点。那么，再找一张白纸，此时再对应的写出相同数量的优点。然后，在第二天再写出相同数量的优点。逐渐地，我们就会发现自己能够学会以积极的态度来审视自己。
抑郁症发作类型如下：
一、产后抑郁症：其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症发作类型在现实生活中比较常见，而且目前这类抑郁症发作类型发病率较高。
二、隐匿性抑郁症：情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等，这也是一类较为常见的抑郁症发作类型，还希望大家不要忽视这类抑郁症发作类型。
三、白领抑郁症，患有抑郁症的青年女性神经内分泌系统紊乱，正常的生理周期也被打乱，症状多种多样，除了精神压抑、情绪低落、无所事事、爱生闷气、思虑过度、失眠、多梦、头昏、健忘等主要的精神症状外，厌食、恶心、呕吐、腹胀等消化吸收功能失调症状，月经不调、经期腹痛等妇科症状也不少见，这是一类非常常见的抑郁症分类。
四、青少年抑郁症，会导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。
五、继发性抑郁症：如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉，这也属于抑郁症发作类型之一。
预防抑郁症的措施就是上述的这些内容了，我们希望大家可以多去了解抑郁症，因为这种疾病会在我们不知情的情况下出现，扰乱我们生活，影响我们的健康，所以朋友们要进行抑郁症的预防才行，做好预防减少该病的发生。
2抑郁症的症状到底有哪些
抑郁症是生活当中十分多见的，伤害到了较多的朋友，抑郁症的出现有较多的症状会发生，这是大家了解抑郁症的开始，应当引起高度的重视才可以，接下来为朋友们介绍一下抑郁症疾病的症状表现到底会有哪些呢，来认识一下吧。
抑郁症的症状表现
1、朝重夕轻的情绪障碍：伴随食欲减退、体重下降、月经失调、性功能抑制等，均是重要的躯体症状，具有特征性价值。
2、躯体症状：顽固性睡眠障碍已成为本病重要特征，在早期就具有提示价值。失眠常可出现在所有其他症状之前，而且睡眠恢复正常，常是本病恢复正常的第一个征象。其特征是无原因的、顽固的、久治难愈、持续时间颇长的失眠，症状有早醒、入睡困难、睡眠浅、易惊醒、半夜醒来后无法再入睡等。
3、其他症状：重度抑郁症症状除有上述临床症状外，更多地出现精神病性症状：以悲观、消极忧郁为背景的妄想，如自责自罪、穷究妄想、虚无妄想、疑病或被害妄想等;幻听以带有自我谴责内容的幻听为多。强烈的自杀行为、抑郁性木僵、严重精神运动性阻滞、激越性障碍和严重拒食症状等，亦是重度抑郁症的症状症状。
抑郁症应该如何预防
对抑郁症，一般人的理想，是预防疾病发生。中国古代医生就有不治已病治未病的预防思想。但是科学发展至今天，还不能说对所有的疾病都能防患于未然，使之不发生。抑郁症，特别是其主要类型，有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁，其根本发病原因未明，所以目前还谈不上有效的病因预防。它不像染病那样，通过切断传染源、打预防针增加机体抵抗力，就可以防止疾病发生。
但预防工作也并非完全无所作为。现代医学不仅可以帮助病人走出抑郁阴影，而且可以告诉人们怎样防止其发生。各个年龄的躯体疾病、酗酒、吸毒、乱用药等不良生活方式，都可以导致抑郁发病，那么，防止这些体因性的因素侵害人体，保持身体健康，就可以减少抑郁症的发生。因此身体内脏疾病患者，外科手术以及有严重慢性疾病的人，都应作为抑郁症预防重点人群。
由于精神刺激引起的一大组心因性抑郁症，应该说是能有效预防的。人生在世，不可能不碰到外来刺激，不会没有一点心理矛盾。从根本上消除刺激源不可能，那只好增强对刺激的抗力，加强心理免疫的能力，从而大大降低心因性抑郁症的发病率。
综合认识到了上述的内容之后，大家特别清楚的了解到了抑郁症疾病的症状表现是什么了，抑郁症会严重的困扰到患者的生活，而且影响到患者的健康，大家必须要将抑郁症加以关注，而且在平时需要做一些抑郁症的预防工作。
3抑郁症的症状到底有哪些呢
现代人的生活脚步过快，在加上很多工作压力，从而导致了抑郁症的不断发生，影响着很多人的健康，还会打击他们的家庭，抑郁症发病后的症状是大家了解抑郁症非常重要的条识了，来看看患上抑郁症之后有哪些症状会发生呢。
抑郁症的症状：
1、社会功能下降：抑郁症患者难以集中精神、脑力活动下降、工作效率大大降低、记忆力也大不如前，严重的患者往往也会失去了正常的工作学习能力。患者的身体免疫功能也会因此下降，造成生理活动减慢。
2、睡眠障碍：大部分抑郁症患者都会有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差和睡眠节律紊乱等，这种睡眠障碍往往会使患者的情绪问题带来很大的干扰，对于有自杀倾向的抑郁症患者，早醒会使得患者在凌晨自杀的几率加大。
3、消极怠慢：抑郁症患者的思维和想法会呈现消极怠慢的状态，做什么事都觉得难以完成，对未来感到渺茫，不知道自己该何去何从，患者还会把自己看得一无是处，放大自己的缺点，认为自己罪孽深重，不应该再或者拖累别人。
4、诱发身体疾病：患上抑郁症，会诱发部分身体疾病，主要是自主神经系统发生变化，其表现有食欲减退、体重下降、便秘、阳痿、闭经等，患者这类躯体不适感往往会干扰到各脏器官，抑郁症患者患上心脏病，遭遇中风的概率也明显高于普通人群。
诱发抑郁症的因素：
1、刺激性生活事件因素：有些人的心情会大起大落，生活中遇到了像是经济困难、恋爱的失败、生孩子、丧亲之痛等等让自己的心理出现抑郁情绪，并且久之不散，都有可能会导致抑郁症的出现。
2、家庭遗传因素：抑郁症是具有家族性遗传。如果身边的有血缘关系的亲人患有抑郁症则有关他人患抑郁症的几率会大大提升。
3、性格特征因素：抑郁症患者对自己的生活以及外界的事物都抱着悲伤的情怀，这和自身的性格有很大的关系，研究表明，性格内向、自卑、不善于与人交流或者偏激、过于追求完美的人出现抑郁症的机会占百分之九十。
4、躯体的疾病或者是药物因素：有的人生活中会受到一些过敏反应而服用精神类的活性药物，其乱用都可能会导致抑郁症的出现，还有一些，像心脏病患者、高血压患者产生抑郁的可能性会很高。
了解到了上面的相关知识之后，对于抑郁症发病后带来的症状表现十分清楚了，朋友们是需要多去认识抑郁症的，此病波及十分的严重，如果我们遇到了抑郁症之后，治疗就必须要及时的去进行才可以，而且平时的饮食也要清淡一些。
4产后抑郁症到底有哪些症状呢?
做女人难，就连产后都能得一种紧张、疑虑、内疚、恐惧等状态的病，而这种就是人们常说的产后抑郁症。为什么会患上这种病呢，多半是因为产后缺乏家人的关心和陪伴。所以家人要特别留心照顾一下产后的妇女。那么，产后抑郁症到底有哪些症状呢?下面给大家介绍一下。
1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。
2、睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
3、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。
4、食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。
5、身体异常疲劳或虚弱状态。
6、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。
7、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。
8、有反复自杀的意念或企图。
9、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信
以上就是关于产后抑郁症症状的介绍，相信大家已经有了一定的了解。当您发现身边有这样情况的产后妇女时，请尽快的把她带到医院去接受检查诊疗。帮患者早日摆脱产后抑郁的烦恼。如您有什么疑问请咨询在线专家。
5抑郁症对人们的危害到底有哪些呢？
抑郁症这一疾病作为现代社会中的高发神经科疾病，大家要多重视抑郁症的危害。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，抑郁症对人们的危害到底有哪些希望能够给大家带来帮助。
一、影响躯体健康
抑郁症的危害患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题，抑郁症患者往往面容憔悴苍老，目光迟滞，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退，有严重的睡眠障碍，女病人常闭经。这些疾病无疑更增加了患者的精神痛苦，进而使得抑郁症状加重。
二、破坏心理健康稳定性
患者往往会伴随烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题，甚至还会出现轻微的幻想症状和恐惧症状，给患者的心理健康带来巨大的负面影响。好像是戴上有色眼镜看待一切，而且主观性明显。他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事。一边责怪自己，一边责怪着外围世界。反复的内心斗争消耗着生命激情。芝麻大的问题被放大到西瓜大小。再进行不断的追问、剖析，结果越陷越深，难以自拔，这就是抑郁症的危害。
三、干扰社会功能
跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁症患者不仅折磨自己，也会影响周围人的生活质量。病情严重的抑郁症患者往往思维联想缓慢，并且语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，这使患者的人际交往困难重重。另一方面，重度抑郁症使患者行动缓慢，甚至卧床不动，呈现抑郁性木僵状态，几乎完全剥夺了患者的自理能力，这也是抑郁症的危害。
四、带来死亡阴影
我国精神医学专家调查认为，抑郁症患者有一半以上有自杀想法，这也是抑郁症的危害。据研究。在人生的旅途中，人们至少会患上一次抑郁症。但患上抑郁症的人大多数身在病中不知病。只有25%的患者知道。据世界卫生组织的数据，临床抑郁症患者的自杀率为10%，其中有20%最终以自杀结束生命。尽管很多抑郁症患者自杀前写下的遗书中，都称死亡是一件幸福的事。然而事实却是严重抑郁症控制了人的大脑，折磨人的精神，才逼()得患者走投无路，选择极端的死亡来解脱。
