抑郁症的症状表现具体有哪些,抑郁症是大家身边非常可怕的疾病了，在精神疾病当中抑郁症的发病率相当高的，影响着很多朋友的健康，而且发病后会有很多的症状出现，这是需要大家重视起来的，往下看来认识一下患上抑郁症之后的症状会有哪些呢。抑郁症状都有哪些表现第一，情绪低落，心境悲伤，
1抑郁症危害具体有哪些
患上抑郁症之后，是相当痛苦的，因为抑郁症会导致患者的精神状况出现明显的异常，所以很多的朋友对于抑郁症是感觉到担心和不安的，当前有一些人对于抑郁症带来的危害不是十分了解，下面就来认识一下相关的危害有哪些。
抑郁症的危害：
1、社会功能下降：抑郁症患者难以集中精神、脑力活动下降、工作效率大大降低、记忆力也大不如前，严重的患者往往也会失去了正常的工作学习能力。患者的身体免疫功能也会因此下降，造成生理活动减慢。
2、睡眠障碍：大部分抑郁症患者都会有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差和睡眠节律紊乱等，这种睡眠障碍往往会使患者的情绪问题带来很大的干扰，对于有自杀倾向的抑郁症患者，早醒会使得患者在凌晨自杀的几率加大。
3、消极怠慢：抑郁症患者的思维和想法会呈现消极怠慢的状态，做什么事都觉得难以完成，对未来感到渺茫，不知道自己该何去何从，患者还会把自己看得一无是处，放大自己的缺点，认为自己罪孽深重，不应该再或者拖累别人。
4、诱发身体疾病：患上抑郁症，会诱发部分身体疾病，主要是自主神经系统发生变化，其表现有食欲减退、体重下降、便秘、阳痿、闭经等，患者这类躯体不适感往往会干扰到各脏器官，抑郁症患者患上心脏病，遭遇中风的概率也明显高于普通人群。
抑郁症的护理工作：
(1)患者要有专人护理，因为患者有自杀的可能性，所以要找专人护理，其保持在患者身边寸步不离。护理人员应该掌握相关卫生知识，及时了解病人的情况，掌握相应的护理技能。
(2)患者的衣食住行要得到细心的照料，患者应该有规律的生活，早睡早起。在允许的情况下，每天都应该出来活动一番。随时关注天气的变化，积极预防身体疾病的发生。
(3)饮食方面，为了一个良好的体魄，饮食要注意各种以营养成分的摄取，以清淡为主食。特别是蛋白质的摄取要很充足，多吃高蛋白、富含维生素的食品。
(4)睡眠护理，患者经常有一些睡眠障碍。患者在睡前忧心忡忡、焦虑不安。家人应多在身边陪伴着。安慰、劝导他们，这样，病人会有一种安全感。抑郁情绪也易消除，对病人的睡眠也会有帮助。
朋友们清楚的了解到了抑郁症的危害以后，就应当将抑郁症加以关注了，而且我们不要忘记进行抑郁症的预防，这样就可以大大的减少抑郁症的发病率，从而让抑郁症离开我们的身边，还要注意调节自己的心情，要让自己快乐一些。
2抑郁症的症状表现具体有哪些
抑郁症是大家身边非常可怕的疾病了，在精神疾病当中抑郁症的发病率相当高的，影响着很多朋友的健康，而且发病后会有很多的症状出现，这是需要大家重视起来的，往下看来认识一下患上抑郁症之后的症状会有哪些呢。
抑郁症状都有哪些表现
第一，情绪低落，心境悲伤，表情痛苦。抑郁症抑郁发作的特点是什么?病人终日忧心忡忡，唉声叹气，紧锁眉头，兴致索然，对工作、学习、家庭、前途丧失信心，悲观失望，并常有内疚、自责自罪观念，认为自己失去工作能力，成为废人，或对微不足道的小事加以夸大，罗列种种罪名，严重者出现轻生观念、自杀企图和行为。
第二，思维活动缓慢。病人自觉头脑迟钝，思路闭塞，想不起事来，言语缓慢、减少，声音低微，甚者间话不答，或只见口唇微动，欲说不能。
第三，动作缓慢、减少。病人终日呆坐或卧床，不思饮食。严重者可呈现为木僵状态，患者不吃、不喝、不动、不语。
第四、自我评价过低，判断抑郁症的最主要依据，表现为过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，觉得自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
抑郁症患者的饮食注意事项
一、对于患者来说，心情忧虑的患者：心情忧郁的抑郁症患者应该多吃红色食物和黄色食物，如苹果、番茄、西瓜等红色食物可以缓解抑郁的心情;而香蕉、柠檬、玉米等黄色食物能让人心情开朗。
二、精神萎靡的患者：抑郁症患者如果出现精神萎靡或者精神状态不佳的时候，尽量多吃橙色食物，比如南瓜、柑橘等。这类食物中的铁盒维生素b6比较多，因此能让患者精力旺盛，还能吃出好心情。
三、睡眠不足的患者：抑郁症患者如果伴有失眠症状的话，可以多吃菠菜，因为菠菜中含有大量的叶酸，可以有效的改善大脑中的血清素，可有效提高睡眠质量。另外，还可以在睡前吃香蕉、苹果、橘子等水果，也可以睡前喝杯热牛奶，这都是有助睡眠的食物。
四、没有食欲的患者：抑郁症患者的通常都会没有食欲，甚至厌食，这种情况下，可以让患者多吃一下容易消化的食物，以色香味俱全的食物来刺激患者的胃口。另外，要多吃含蛋白质高的食物和水果。
看到了上面的相关知识之后，了解到了抑郁症发病后的症状具体有哪些了，小编希望朋友们可以重视抑郁症这种疾病，要让自己的生活有趣味性，而且要开心生活，平时要注意调理心态，可以进行一些户外的锻炼，注意自己的饮食。
3具体了解抑郁症的各种表现症状
具体了解抑郁症的各种表现症状，一提到抑郁症，大家都知道这是一种常见的心理障碍。在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是垂头丧气、无精打采、思维迟钝、满面愁容、情绪低落等，而很难把抑郁和微笑联系在一起。其实抑郁症患者的表现很复杂，可能是微笑的，可能是爽朗的，甚至可能是亢奋、焦虑的。
掩饰自杀企图
当然，还有一种情况是有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的，有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜，以此逃避医务人员、亲友的注意。重症抑郁患者情绪突然好转、心情豁然开朗可能是一个危险的征兆，应高度防范自杀。这些微笑的患者，微笑过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其真我的一面。
在医院里，医生也常常会遇到一些面带笑容的抑郁症患者。他们对医生彬彬有礼，面带笑容地诉说自己身体上的各种不适感，如头眩目胀，腰酸背痛，吃不下饭，睡不安宁，体重减轻，性欲低下等。有经验的医生稍加关切的问诊，便可发现他们常有无明显原因的心情压抑，时而感到寂寞烦闷，时而焦躁不安，寡断、自责，甚至对生活缺乏兴趣，或怀有轻生意念等。
4抑郁症的症状及表现
抑郁症的症状及表现，对于抑郁症相信大家都不陌生。但是抑郁症的症状和表现是有哪些呢？一般抑郁症分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。
轻度抑郁症的表现：存在内苦外乐的症状，心境低落，兴趣和愉快感丧失，容易疲劳，社会功能下降，思维能力下降，出现以失眠为中心睡眠障碍。临床表现以如果无缘无故地持久两周以上，甚至数月不见好转，通常被视为轻度抑郁症典型的症状。
中度抑郁症的表现：情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退，脑功能阻滞和抑郁性认知，精神运动性阻滞不想做事，懒散无力，明显的焦虑和激越是中度抑郁患者的重要特征。
重度抑郁症的表现：情绪极为抑郁已经无法感受到喜怒哀乐，对一切事物都不感兴趣，逐渐萌发出厌世之念。沉重的情绪抑郁总是带来自责自罪的想法，罪恶妄想而拒食。思维动作迟缓、可呈木僵状态为不言不语，不动不吃；还有一种激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。躯体不适明显，容憔悴苍老，目光迟滞，胃口差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。自杀意图明确，自杀企图和行为是抑郁症病人危险的症状。
5抑郁症有哪些症状表现呢
抑郁症是大家身边相当严重的精神疾病了，一些人会因为生活当中的琐事，而出现抑郁症的症状，受到抑郁症带给他们的困扰，抑郁症的相关症状表现非常的明显，所以大家要去深入的认识，来看看抑郁症有哪些相关的表现呢。
抑郁症状都有哪些表现
第一，情绪低落，心境悲伤，表情痛苦。抑郁症抑郁发作的特点是什么?病人终日忧心忡忡，唉声叹气，紧锁眉头，兴致索然，对工作、学习、家庭、前途丧失信心，悲观失望，并常有内疚、自责自罪观念，认为自己失去工作能力，成为废人，或对微不足道的小事加以夸大，罗列种种罪名，严重者出现轻生观念、自杀企图和行为。
第二，思维活动缓慢。病人自觉头脑迟钝，思路闭塞，想不起事来，言语缓慢、减少，声音低微，甚者间话不答，或只见口唇微动，欲说不能。
第三，动作缓慢、减少。病人终日呆坐或卧床，不思饮食。严重者可呈现为木僵状态，患者不吃、不喝、不动、不语。
抑郁症的诱发原因：
遗传因素：遗传因素在抑郁症产生的原因上有肯定的作用，但这主要是指情感性精神病抑郁症。但抑郁症不属于遗传性疾病，遗传的研究主要是通过对家谱的调查和对双生子的研究。
心理和社会因素：首次发病的抑郁症病人的半数以上可发现有心理和社会因素，但其中有很多讲究，抑郁性神经症和反应性抑郁症的发病都无例外地有心理和社会因素存在，尤以后者为明显，没有精神刺激何来反应性抑郁症呢?
但至于情感性精神病的抑郁症产生的原因是否与精神刺激有关，还是值得细细推敲的，有的病人实际上先存在抑郁情绪，在此基础上遇到些对一般人来说不成刺激的精神刺激。
神经内分泌功能失调：很多研究发现，抑郁症病人存在下丘脑一垂体一肾上腺轴功能异常，抑郁症患者血浆皮质激素和17-羟皮质类固醇的含量增高。
朋友们了解到了上述的相关知识之后，应当了解到了抑郁症的相关症状表现是什么了，抑郁症的不断出现会影响到患者朋友的生活，让他们特别的痛苦，而且还会消极，容易产生自杀的想法，从而给他们的生活带来很多的困扰。
