养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享蜂蜜柠檬茶,健康营养吃出来。
原材料:柠檬一颗,瓶子一个,水果刀一把。柠檬用盐搓洗干净,晾干水分。盒子清洗干净,晾干水分,不能有油。
在柠檬的顶端开口。
开口朝下把柠檬汁挤到干净的瓶子里。
把剩下的柠檬连皮一起切成小块放在瓶子里。
倒入蜂蜜。
蜂蜜刚好盖住柠檬为宜。
盖上盖子,放在冰箱里3天后即可兑温开水水一起喝了。
时间:2023-07-16 03:31:55
养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享蜂蜜柠檬茶,健康营养吃出来。
原材料:柠檬一颗,瓶子一个,水果刀一把。柠檬用盐搓洗干净,晾干水分。盒子清洗干净,晾干水分,不能有油。
在柠檬的顶端开口。
开口朝下把柠檬汁挤到干净的瓶子里。
把剩下的柠檬连皮一起切成小块放在瓶子里。
倒入蜂蜜。
蜂蜜刚好盖住柠檬为宜。
盖上盖子,放在冰箱里3天后即可兑温开水水一起喝了。