今日美食菜谱频道给大家带来红烧猪蹄营养食谱，别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已，还等什么赶紧学起来。
所有配料！~
去好血水的猪蹄和香料！~
起油锅。油微热倒入所有香料！
将香料炒香。
倒入猪蹄！加入适量白酒炒匀！
倒入少量的盐炒匀，再倒入老抽上色！~
加入适量的水，最好一次加足！~
换电炖锅。将炒锅中的猪蹄全部倒入电炖锅中！
调到3小时的样子。因为猪蹄比较难炖！~
漫长的3小时过去了。猪蹄也软烂了！尝下咸淡，如淡了加入适量的盐，再倒入炒锅中加个葱把、白糖、大火收汁！
收好汁后将煮烂的葱把扔掉！加入适量的鸡精。撒上葱花，准备出锅！~
出锅！~
出锅！~
