600字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
600字范文 > 桂圆红枣鸡蛋糖水的家常做法

桂圆红枣鸡蛋糖水的家常做法

时间:2024-01-08 14:49:33

相关推荐

桂圆红枣鸡蛋糖水的家常做法

也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!桂圆红枣鸡蛋糖水小教程,就为让你知道,什么才是美食噢!美食菜谱桂圆红枣鸡蛋糖水也会定期跟新噢,敬请期待!

1桂圆红枣鸡蛋糖水

食材:

干桂圆(100g),鸡蛋(1个),小红枣(15粒),黄芪(100g)

辅料:

冰糖(15g)

小贴士:

1.产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖,补气血的功效会更好。 2.红枣最好去掉枣核,否则会引起燥热。

做法:

1.干桂圆去壳去核,果肉留用。红枣去核,清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。

2.煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

3.熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖全部融化即可。

2银耳莲子桂圆红枣汤

材料

银耳25克,莲子20颗,桂圆肉8颗,红枣4颗,冰糖适量。

做法

将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎,莲子洗净泡3个小时,将两种材料一起放入沙锅内加入适量开水煮开,转小火炖1个半小时后放入洗净的红枣,再炖半个小时放入冰糖和洗净的桂圆肉,然后炖15分钟关火闷15分钟即可。

3当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水

最近感觉全身都没力也没气又有点头晕晕的,也没食欲,听了一个学医的朋友介绍的一款补气养颜的汤水,朋友介绍时是没有说到放枸杞子的,只是想着枸杞子有明目的作用,而自己跟我嫂也经常对着电脑就一并放入了。

朋友说女性就应该对自己好点,女性是水做的,应该做用汤/糖水去滋润,听了他的话,就二话不说跟老妈说了让她出去买菜时买些药材回来,(结果我家最近原来是由我老爸去买菜的,呵呵...)于时就有了下面的作品了...

注:女性应避开来MC时喝,因为女性朋友你懂的,当归有活血的作用……

材料

红枣,当归,枸杞,鸡蛋,冰糖(其实听说红红砂糖也行了,因为是补血的)

做法

1、先将红枣,当归,枸杞,鸡蛋洗了放入锅里……

2、接着在锅里加入适当份量的水,开水煮……

3、然后等鸡蛋煮到熟开……

4、锅中捞出来,再剥去鸡蛋壳……

5、将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面,小火略煮片刻……

6、最后放入适量冰糖,继续煮几分钟左右即可……

小诀窍:

补气养颜,适合例假前后喝

4桂圆红枣茶

桂圆是传统中医里的补血良方之一;红枣又称大枣,可以让紧绷的神经获得舒缓外,跟桂圆一起煮出来的饮品,对于女性来说是道温和身心的优良饮品喔!快感冒时,想要让身心达到舒解及放松,此款茶品是不错的选择。

材料

桂圆干肉30公克,红枣10颗,水800㏄

做法

1.取一干净的砂锅,放入桂圆干肉、红枣后再加入水800㏄一起拌煮。

2.拌煮约30分钟后,即可饮用。

5红枣桂圆鸡蛋糖水

材料

红枣8粒,桂圆6粒,枸杞子少许,鸡蛋2个,冰糖适量

做法

1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。

2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。

3.水烧开后,放入红枣、桂圆、枸杞子,大火煮沸后小火煮30分钟。

4.加入鸡蛋和适量冰糖煮15分钟即可。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。