美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来Q版牛肉汉堡教程,一定要学起来,不要忘记点喜欢支持小编噢!
1牛肉汉堡面包
新的一周从早餐开始------牛肉汉堡面包
很多人都在为每天吃什么早餐烦恼吧。我家也一样很多时候都会纠结今天早上吃点啥呢?特别是每个周末都要问小周你想吃什么。为了迎合他的口味,周末两天的早餐都是他喜欢吃的为主。上周周末为了给小周换口味,俺特意提前整了几个小餐包,想给他换点平时不怎么吃的汉堡当早餐。
在这里想问一下,谁家的孩子不喜欢吃汉堡的?我琢磨着回答NO的少之又少吧。别人家的我不敢肯定,咱家的小周反正超级喜欢吃(但很少去FKC或麦当劳吃)。从小俺就跟他说外面买的这些东西都是垃圾食品,咱为了身体健康要少吃又少吃。小周算是一个比较听话的孩子,一年也就吃这么几次解馋。
最近,翻看自己的博客,好像还没有写过汉堡的帖子。找个理由就做一次,顺便给自己和小周解馋。其实,小餐包平时可以整一点,怎么变着吃都是美味的。其他的俺会在以后的博文中贴出来哦。咱今天就先看看餐包和牛肉汉堡的具体做法。
小餐包
材料:金像高筋粉250g牛奶140g酵母3g鸡蛋一个细砂糖15g盐1g黄油20g
熟白芝麻少许
小餐包做法
1、【图1-3】提前10分钟用牛奶把酵母泡发好,再把面团用后油法揉至接近完全阶段,放入盆中盖保鲜膜在温度40度内进行基础发酵至2-2.5倍大。
2、【图4-6】基础发酵完成后的面团排气松弛20分钟(俺图中的面团是翻倍的量,请忽略),松弛好后把面团分割成相等分量的6份,整圆放入烤盘中进行第二次发酵至2倍大。
3、第二次发酵完成后,面包刷蛋液(份量外的鸡蛋液),撒点白芝麻,烤箱提前预热,温度180度上下火,烤盘放入中层,时间约20分钟出炉。
牛肉汉堡
材料:新鲜牛肉250g鸡蛋一个洋葱面包糠玉米淀粉番茄生菜奶酪片各少许
调料:色拉油料酒盐胡椒粉各少许
牛肉汉堡做法
1、【图1-2】把牛肉切成末,洋葱切成末放在一起放入鸡蛋和料酒、盐、胡椒粉拌匀,再放入少许面包糠和玉米淀粉(试试可以整成饼状就可以)。
2、【图3-4】锅略烧热,用纸巾或是刷着,刷少许色拉油,取适量的牛肉摊成饼用中火煎至熟透捞起备用(中间要不断的翻面,防止牛肉煎糊)。
3、【图5-6】把小餐包横着对半切,提前把生菜洗净沥干水份,番茄茄成片备用,依次把生菜、番茄片、牛肉饼、生菜、奶酪片叠好,最后放入另一半餐包完成。
月月温馨提示
1、做餐包的时候,烤箱的温度和事件按自家的具体来控制,俺写的只能做为一种参考。
2、牛肉汉堡的具体材料没有写,因为每家做的量不同,具体的自己看着给哈。
3、如果喜欢沙拉酱的朋友也可以挤一些在里面,咱家小周不是很喜欢就忽略这个。
4、如果喜欢玉米粒和青豆的朋友,建议在牛肉里稍微放一点,这样给孩子能更多的营养(提前先把蔬菜用热水汆熟再混合)。
美食网站小提示
牛肉与鸡蛋相宜:不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,延缓衰老
牛肉的功效与作用
牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生.
2牛肉汉堡包
材料
牛肉碎2磅左右、1杯面包糖、适量生抽和盐、1茶匙胡椒面、1茶匙花椒碎、4--5条葱切粒,1只鸡蛋,2汤匙白兰地。
做法
将以上材料用搅拌面搅拌,用手搅拌也行,然后用手将肉糜分开几分,一分一分的拼成团,反复搓几次,再压成圆饼状,放在锅里慢火煎。
3美式早餐——焖烧牛肉汉堡两吃
汉堡其实直译的话只是火腿堡,牛肉的应该叫beefburger才对。今天推荐的就是beefBurger,牛肉饼。它可以有两种经典的吃法:)
相信大家都知道,汉堡可以是垃圾食品,也可以是健康食品。那么最健康美味的汉堡要数自己做的了。因为选料好,制作精良,还可以按照个人喜好调节口味。为了更健康,口感更松软,肉饼中加入了萝卜和洋葱。除了更适合冬季食用,还可以起到吃不胖的效果:)
材料
主料:牛肉馅,
辅料:白萝卜,洋葱,面包糠,菠菜,
调料:盐,白糖,黑胡椒粉,红酒,番茄酱
做法
将白萝卜切成碎丁,加盐腌制片刻后挤去水分,菠菜用开水焯一下取出备用。
牛肉馅放入白萝卜,加入鸡蛋、面包糠、盐搅拌均匀,平底锅中加少许油,将调好的肉馅做成汉堡状(要用反复摔打的方法,牛肉饼更有韧劲也不容易散)。放入锅中煎,加入红酒、番茄酱、盐、白糖、黑胡椒粉,加盖焖7-8分钟,出锅与菠菜一起装盘即可。
做法2:把小面包切开,入平底锅或烤箱加热。夹入做好的肉饼,洋葱,黄芥末酱,番茄酱等。大口咬着吃就行啦!
小诀窍:
我的美食播客:
4传统牛肉汉堡肉饼
材料
牛绞肉500公克,鸡蛋1颗,洋葱末100公克,姜末5公克,去边白吐司2片,牛奶120cc,板油末80公克,太白粉2小匙,洋葱丝1/4个,蕃茄片12片,小黄瓜12片,美生菜片1/4个,奶油3大匙,盐1/2小匙,胡椒1小匙,豆蔻粉少许,汉堡酸辣酱适量
做法
1.去边白吐司面包沾牛奶挤干备用。
2.取锅,放奶油以大火煮融后,加入洋葱末炒至呈金黄色捞出沥干备用。
3.将除汉堡酸辣酱以外的调味料、绞肉、蛋、姜末、板油末和作法1的吐司面包、洋葱末混合后分成6份,各捏成肉饼状备用。
4.取锅,放入奶油,再将作法3的肉饼以大火煎至定型且熟透,即可盛盘。
5轰炸牛肉汉堡
法式芥末鲜奶油酱汁
材料:
法式芥未酱3大匙、柠檬汁20cc、黑胡椒粗粉1茶匙、糖1小匙、巴西里碎1小匙、动物性鲜奶油160CC、盐 百里香少许
作法:
将法式芥末酱、柠檬汁、盐、黑胡椒粉粉拌匀,再分次加入动物性鲜奶油,以打蛋器搅拌至浓稠状时,撒入少许百里香即可。
材料
汉堡面包1个,菲力牛肉1片,盐适量,黑胡椒适量,蛋液1个,面包粉适量,面粉适量,奶油40g,生菜1片,蕃茄片3片,洋葱丝20g,法式芥末鲜奶油酱汁适量
做法
1.将菲力牛肉以肉槌打松,先洒上盐、黑胡椒,再依序裹上面粉、蛋液、面包粉备用。
2.热油锅,烧热至约180℃时,放入作法1的菲力牛肉炸至呈金黄色时,起锅沥干油脂即为菲力牛排备用。
3. 将汉堡放入烤箱烤热时,抹上奶油和法式芥末鲜奶油酱,再夹入作法2的牛排及生菜、蕃茄片、洋葱丝即可。