今日美食菜谱频道给大家带来藕片花菜木耳青椒炒肉片营养食谱，别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已，还等什么赶紧学起来。
1藕片花菜木耳青椒炒肉片
1.黑木耳用水泡发，藕去皮洗净切薄片，花菜洗好切小朵，青椒洗净切条，红椒切丝 。
2.猪肉切片用水泡出血水 ，沥干水分放上定粉，料酒，盐拌匀腌制半个小时左右。
3. 油热下肉炒撒 。
4. 下藕炒至薇黄 。
5. 再放黑木耳，松花菜，青红椒炒匀 ，加水少量上盖 。
6. 炒熟下盐鸡精炒匀 。
7. 成功可吃美味 。
8. 美味 。
9. 漂亮美味，脆脆嫩嫩 。
