正宗五分钟早餐鸡蛋火腿饼的做法

养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享五分钟早餐鸡蛋火腿饼，健康营养吃出来。

1五分钟早餐鸡蛋火腿饼

1. 取三勺面粉打入一个鸡蛋，放一些水，盐，黑胡椒粉，不要太稠，筷子挑起有一些糊状黏上来即可。

2. 放少许油，将面糊放入锅中铺均匀，小火煎成面饼装盘。将圆形香肠切薄片煎熟装盘，洒上番茄酱和沙拉酱。美味打工告成！