这是一封写给年轻父母的长信，作者从小家庭不和，背负着婚姻的沉重阴影。
她过去未婚，但现在是两个孩子的母亲了。在五年的时间里，她搞清楚了什么是婚姻，什么是教育，什么是幸福，甚至走出了阴影。我希望她的经历对你有益。
《一个两个孩子的母亲的自我分析和成长》
文/叶月幽
回到童年并不是要为自己找借口，而是要面对痛苦，认识到痛苦的意义，认识到问题的根源，并从中成长。
在我结婚之前，我坚持独身，或者结婚后没有孩子。可能是因为他的童年太不幸了，所以不想继续这种不幸。我不认为我有能力成为一个好母亲。
随着年龄的慢慢增长，我开始有点颤抖了，尤其是看到别的孩子在妈妈的怀里装出一副被宠坏的样子，突然想也有这样一个小家伙，可以让我用我所有的爱去关心。这就是所谓的补偿心理吗?
结婚三年后，我怀孕了。当我听到这个消息的那一刻，我决定我永远不会像我父母那样抚养我的孩子。我想给他真正的爱和尊重。我希望他做他自己，而不是为我们活着。
首先，我写这篇文章不是为了谴责父母、表达愤怒或寻求同情。我只是希望孩子受到伤害,现在长大了会有勇气面对心中的伤疤,我们在阅读这篇文章之后,以解决对上一代的愤恨和停止原来的家庭对我们的负面影响,继续传递给下一代。
我想用我的成长经验告诉父母，一些你们可能不关心的事情，对孩子的心理伤害有多大。
一.不要在孩子们面前打架
我是80年代初的独生子女，但是我的父母并没有因为我是他们唯一的孩子而对我宠爱有加。他们按照他们的父母，也就是姥姥姥爷、爷爷奶奶的方式教育我。.
因为我的父母都是国有大型企业中石化的员工，家里并不富裕，但我没有什么好担心的。然而，一个缺乏尊重的家庭，无论多么富有，都可能毁掉一个孩子;一个家庭如果把养育看作是一种福气，不管这种福气多么干净，对孩子的发展来说都可能是一场灾难。
从我记事起，父母就经常吵架。他们甚至打架，砸烂房子，还上了刀。年轻的我只能无奈的看着这一切。他们从不回避我，如果我没有出现在争吵中，当我回来的时候，他们会再次给我看，然后他们会问我父母离婚后，我和谁在一起。这个问题我已经被问过至少一百次了。
当我还是个孩子的时候，看到他们打架我会哭，但到了初中，我完全麻木了。通常是他们在我做作业或看电视的时候砸东西。我不再哭泣，但其实童年的心理阴影一直在。直到今天，每当我听到有重物落下的声音，我就会发抖。
这段经历让我不再相信爱情，不再相信婚姻。我一直打算一个人住，但又害怕不结婚会招致批评，所以我决定嫁给任何人，然后马上离婚。我不在乎，因为没人在乎我。我不会在婚姻上做文章。在结婚的头几年里，我经常和丈夫吵架，想过离婚。
二、不要小看、挖苦孩子
母亲脾气很坏，对我很严格，几乎到了要求我的程度。她并不吝惜我的时间，因为在我小的时候，她教我背诵诗歌，带我读故事。但是她对赞美和爱吝啬。
据我的家人说，我不到两岁的时候就能背《岳阳楼记》了。三岁时，我就能背诵几千字的《哪吒闹海》。在我还不到四岁的时候，我独自解开了祖父的九个连环环。邻居告诉电视台，所以记者来采访。母亲很得意，但她装出一副谦虚的样子，对别人说:“真是没用的东西!你这么大的时候我得喂你!那是没用的!”不要认为你的孩子太小，什么都记不住。我确实记得。我记得很清楚。当时，我默默地把那九个环节放在一边，藏在房间里。
自从我上学以来，我的成绩一直很好。我得到了无数老师的表扬，但我最渴望的是家人的感激。但我母亲认为我理所当然地，她永远不会看我带回家的考试和评论。还以她一贯方式,当别人赞扬我在她面前,她会不断地贬低我,嘲笑我,说我不能做这个或那个,然后倾听别人骄傲地说:“噢,如果这么好的女儿仍然不能,那么我们的娃娃应该扔掉!”
母亲的方式让我非常在意别人对我的看法，以至于我根据别人对我的看法来判断自己的价值。如果有人批评我的行为，我觉得他们是在否定我这个人。我没有坚强的心。我害怕我所做的每一件事，想着如果我失败了别人会怎么看我。这让我很累，因为我一直是为别人而活，不是为自己。
没有父母的认可和肯定，就看不到自己的价值，就无法感受到自己的完整存在，人们很难得到内心的平和与平衡。
如果一个母亲给予孩子足够的关爱，他或她就不会浪费精力试图从他或她的母亲那里获得接纳。相反，他或她会把这些精力投入到自己的成长中去。相反，孩子们不再试图长大，而是把精力集中在赢得父母的认可上。如果所有的努力都是徒劳的，父母仍然不给他们任何积极的反馈，孩子会放弃努力，放弃自己。
三、不要打骂孩子
我一直是一个比较听话的女孩，但是小时候挨打过很多次，比男孩子打得还多。每当爸爸妈妈吵架的时候，她就拿我出气，因为我没做什么就打我的脸。因为爬假山，被绑在背后的双手;因为字写得不好，被打了二十下耳光;因为忘记做作业，被打的一星期不能做椅子。因为不小心把馒头掉在地上，被直接一耳光，和无数句“没用的东西!”愚蠢的事情!死不死啊你!”我记得当时我很郁闷，在妈妈的心里，我真的不如一个馒头重要吗?
有一次，我打破了一个昂贵的花瓶，我妈妈非常生气，她想剪断我的手，把我拖进了厨房。我挣扎着哭着求饶，但无济于事，我的手很快就被压在了切菜板上。菜刀被砍下的那一刻，我清楚地记得当时绝望的心情。虽然我被砍了，但那一刻我停止了哭泣，不再有任何表情。然后我被扔进厨房，坐在地板上。
在那个时候，大多数父母会打骂他们的孩子，所以大家并不惊讶。大楼前的一家人把他们12岁的儿子脱光了衣服，把他踢出了房子，扔在路边。我透过窗户惊恐地看着，那男孩不停地嚎叫。这时妈妈对我说:“看，下次你再不听话，就对你一样。”这句话让我的心都碎了。我是女孩，没有尊严?
所以我一直无法理解一些父母，一方面，说他们愿意为自己的孩子牺牲自己的生命;一方面，他不愿付出耐心和爱心，稍有不满就会打骂。
四、不要用情绪来控制孩子
小时候，母亲灌输给我的思想使她非常不开心。她经常说:“这都是因为你，否则我不会变成现在这个样子!”，“要不是你，我早就……”、“我希望你已经死了!”有一次我和妈妈一起看电视，扮演一个小女孩，在她妈妈去世后，她想对妈妈说放风筝，说风筝可以飞到天堂，你可以看到你的妈妈。母亲看着哭了起来。当我问她为什么哭时，她突然咆哮道:“如果我死了，你就不会来看我了!”那时，我不知道我做错了什么。我很害怕，以为我惹妈妈生气了。
长大后，我还是不知道个人感情的界限。当我看到别人心情不好时，我感到内疚。我想这和我有关，我试着取悦他们。如果我看到有人做鬼脸，我就会全看进去，让自己痛苦不堪。
让你的孩子永远信任你
在我上小学的一个暑假，我和妈妈乘公共汽车去秦皇岛。全程需要6个多小时，司机通常只会停一次让乘客下车。但孩子的膀胱控制力很弱，四个小时后，我又得去洗手间。因为从小就被母亲压迫，我的第一反应是不敢告诉她，因为我不相信她会帮助我。经过半个小时的忍耐，我终于对她说，不出所料的回报是“你更出色!”刚才谁让你喝豆浆的?活该，宽容我!”
如果发生这种情况，其他孩子可能会哭来引起司机的注意，但我不敢，怕挨打。然后我再也受不了了。我对自己说，“尿在裤子里，尿在裤子里。”我再也受不了了。”我不记得小时候，我在裤子上撒尿后，妈妈有没有打我、骂我，但潜意识里，我只是在控制，不撒尿，不撒尿。
所以不要认为孩子在小的时候就不记得事情了，他们可以自由的。孩子们不能记住事情，但他们能记住感觉。我不敢告诉我的妈妈，我不敢问司机，我不敢尿裤子，这可能是我小时候的心理阴影造成的。
后来，我终于到达了目的地，我滚着爬着到了车站的厕所，但是无论我怎么努力，我都尿不出来。我不知道有多少人有过这样的经历。我跪在地上，用头撞墙，默默地哭着，不敢惊动在外面等着的母亲。
当我长大了，发生在我身上的任何事情，无论我的处境有多艰难，我都不会告诉我妈妈。即使在我大一的时候，医院给了我一个重要通知，我也把它撕了。我不想告诉她，因为我不相信她。
我一直羡慕那些在外面受委屈的孩子们，他们可以回家，在父母的怀里说话。而当我遇到打击和挫折时，却没有人可以说，我只能为自己努力拼搏，直到内伤。很多人说我独立又坚强，其实是因为我没有可以依靠的东西。
六、不要把孩子当作情感的垃圾桶
我母亲经常向我抱怨她不幸的童年、不幸的婚姻和不幸的晚年。每次我和父亲吵架，我都指责他。当一件事被翻来覆去重复的时候，过去的十年还在我们嘴边。只要心情不好，就会拿我出气。她常对我说:“你为什么不去死?”我很高兴你死了!然后我就可以继续我的生活了!”这些话像刀子一样挖出了我的心。
这些负面情绪给我带来了沉重的思想负担。我不相信亲情，我觉得未来是灰暗的，我对什么都没有希望。我觉得我会犯她犯过的同样的错误，那为什么还要活下去?
小时候，我经常站在阳台上往下看，心想只要轻轻一跳，大概就不会有麻烦了。即使是现在，每当我站在什么东西上面时，我就会想跳起来。只是现在我能够控制我的冲动，让理智控制我的思想。
七.不要践踏孩子们的感情
在我小的时候，我非常喜欢小动物，总是盼望能养一只兔子或一只狗。但我母亲讨厌它。我买的那只小鸭在水盆里淹死了;一个邻居给了我一只小狗，她把它从阳台上扔了下去。唯一养了很长时间的一只兔子，在春节被做成了一盆菜，逼着我流着泪吃了下去。
有一次，我在树下捡起一只受伤的小鸟，欣喜若狂地把它带回家。我小心翼翼地把米碾碎，一点一点地喂它。但这只鸟却因伤势过重而死亡。我把它捧在手里，看着它在我掌心抽搐，呻吟着，最后闭上了眼睛。对一个10岁的孩子来说，看到生命在我的手中消失是不可接受的。我倒在床上哭了起来。妈妈打碎了碗:“哭什么哭!”它会导致损失呢?!如果我死了，你就不会哭这么多了!”
我记得当时我被吓呆了一会儿，感到一种强烈的罪恶感。因为我不知道如果她死了会发生什么，也许我就不会哭那么多了。但这怎么可能被允许呢?所以我不得不抑制住那难以抑制的哭声。感情被堵住了，卡在胸口，无法指出来，所以他转身攻击自己。我喘着气，几乎窒息了。
从那以后，我再也没有养过任何动物，即使现在我完全有能力过自己的生活，我仍然无法克服这个障碍。人和人一样，轻易就从不倾注自己的真情。因为我的童年告诉我，如果我全身心地投入到某件事上，肯定会受伤。我把心包包在一个混凝土壳里，守护着我周围的一切，这样就没有人能真正进入我的心。
八、不要吝啬于肯定
我父母接受的是“罢工教育”，意思是不管我的成绩有多好，他们都会撅着嘴说:“这没什么。”你为什么不能在别的地方更坚强呢?”。过了很长一段时间，我真的觉得我什么都不是。
参加工作,有一次我在网上把你花了很长时间,一个网友回答说:“有一个细节你可能没有注意到,标点符号使用的建筑非常规范,没有错误的字符,并将每一段之间的空间,这么长的文章看起来不费力,感谢读者去思考。”这只是一句让我流泪的短句子。我突然意识到我是多么渴望被表扬。
所以家长们，不要相信什么“打教育”能让孩子越打越勇敢，能激发孩子的竞争心理，能让孩子努力向上。没门!不断的打击只会给孩子们一种会持续一生的低价值感，让他们与低自尊和自卑进行痛苦的斗争。在孩子的心里，父母是最重要的人，一点肯定，哪怕是一件很小的事情，都会让孩子记住。
九、家庭教育中不能缺少父亲
父亲有一种传统的男性心态，认为家务、照顾孩子是女人的工作。所以当我开心的时候，我会像宠物一样逗自己。当我不快乐的时候，我假装我不存在。所以除了和妈妈吵架之外，我对我爸爸的记忆也不是很清楚。我不否认我父亲爱我，但我感觉不到。此外，我的母亲一直在我面前指责我的父亲，所以我无法克服这个障碍。
我上大学那年，父母正式离婚了。这位父亲后来找到了新家，生下了一个女儿。这些年来，他一直告诉我他是多么的无助，事实上，他是多么的爱我。我知道他有权利和自由再婚，但我不能原谅他。不是不能原谅他再婚之后的孩子，而是不能原谅他对我成长的无所作为。
不要事事都为孩子着想
我的母亲是一个控制欲很强的人，我从小就不得不按照她的意愿生活。她决定我穿什么衣服和鞋子，我买什么，我上什么大学，我选择什么专业，我和谁结婚。我的一切事情，都是我拿不准的，久而久之，形成了我软弱、胆怯、没有主见的性格。
在我上大学之前，母亲一直主宰着我的生活。在我进入大学后，我的母亲以我大一的时候生病为借口陪我继续学习，这又延续了她对我7年的控制。研究生毕业后，我去了一家私营公司工作。我母亲搬进了我的宿舍，理由是一个人住太寂寞了，而且她生病了，没有人可以给她浇水。所以我成了一个奇观，带她去上班的那个。
那时候，我甚至没有想过要拒绝我的母亲，因为是她把我养大的，我不知道“界限”的含义。我似乎和她共生，我没有独立的人格，没有自己的界限。
我从来没有真正爱上过她。下班后，在她的安排下，我嫁给了我现在的丈夫。在我结婚的头几年里，我和丈夫经常吵架，不止一次想离婚。我恨我的母亲毁了我的生活，我恨她为什么要我为一生的幸福与安宁付出代价。
父母几乎无意识地扭曲了孩子的真实感情。许多父母几乎习惯性地要求孩子按照自己的意愿去思考和感受，从而阻碍了孩子表达自己。
事实上，如果我母亲读了这篇文章，她可能不会记得这些记忆中的任何一个。但正是这些被遗忘的细节伤害了我，让我痛苦不堪。
这样的伤口几乎永远不会愈合，但眼泪、流血、疼痛，甚至在适当的时候爆炸。
后记得
(叶月悠现在是两个孩子的母亲。)
孩子其实是上帝派来医治我们的天使。养育孩子的过程实际上是一个内在成长和自我疗愈的过程。自从我儿子出生后，我读了很多关于爱、自由、接受和界限的书。我学到了很多以前从未想过的事情。
我开始明白，母亲一直在侵入我的生活，越过界限，控制着我。我开始明白，母亲的感情和生命是她的，我的生命是我的，我是主人。渐渐地，我变得更加自信，开始有了自己的观点和判断。
在养育孩子的过程中，我不断反思自己的成长过程。我不会因为儿子打碎花瓶或拉下窗帘而骂他，甚至打他。在我心里，我的儿子远比这些重要。我和儿子一起在地上爬行，我们一起捡石头，我们一起在纸上涂鸦，我们一起洒水……每天拥抱和亲吻他，耐心和尊重他。当他一个人玩的时候，他会经常走到我面前，给我一个拥抱，让我的心感到温暖。有一个全心全意爱我、信任我的人，我怎么能长大不辜负他对我的信任呢?
我关注了许多教育专家的微博，每天观察他们回答一些让家长头疼的孩子的行为，也为如果我的儿子有同样的问题该如何解决做了准备。但我不知道自己是否幸运——或者我的积极关注是否起作用了，他还没有打扰我，或许他已经打扰过我，但我不认为这是一个问题。
我小心翼翼地照顾着上帝给我的礼物，同时感受着我心中的伤疤在慢慢愈合。更令人惊奇的是，我和我丈夫的关系越来越好。他更尊重我了，我也不再为一点小事而烦恼。我们都参与了养育孩子的过程，每天都有笑声。
对于我的母亲，我请人给她介绍一个妻子，她很好，我松了一口气。虽然我无法改变母亲的想法，但我还是尽可能地让她明白。她会经常来和我们住在一起，但我会守住自己的界限，不让她影响我和我的儿子。
最后，我想重申，我写这篇文章并不是为了控诉。我的母亲应该是中国许多父母的代表。其实，他们都是受伤的小矮人，但他们没有意识到这一点，所以他们继续伤害彼此，一代又一代。
我仍然有很多性格缺陷和心理阴影，这些可能会伴随我的余生。但是我会尽我最大的努力从我的修复过上幸福的生活。与此同时，我希望更多的父母能够回顾和反思我们的成长经历，同时打破原来家庭的伤害继续下去，治愈自己内心的创伤，快乐地过自己想要的生活。
