你发现了吗？挑食的宝宝，不仅抵抗力不足，发育相对迟缓，而且心理状态也不佳，非常容易发脾气！确实，宝宝脾气不好，很有可能是因为长期挑食，身体缺少微量元素引起的。
看似微不足道的营养素，对宝宝的情绪有非常大的影响，如果父母不及时发现并想办法改善，势必造成更严重的后果。那当发现挑食宝宝，爱发脾气、烦燥等情绪不正常时，作为父母，我们应该要怎么做呢？
一、及时补充营养
既然知道微量元素与宝宝的情绪有关，自然要对宝宝进行营养素的补充。对于已经有偏食、挑食习惯的宝宝，需要更长时间和耐心进行引导，在这个过程里，及时的营养补充非常关键，才能支持宝宝的成长所需。
二、多点陪伴，对宝宝尊重理解和接纳
宝宝发脾气时，如果父母不分青红皂白地打骂，只会让宝宝情绪得不到渲泄，变本加厉地增加情绪的刺激。父母平常应该多抽时间陪伴孩子，让他痛快地玩耍，满足他们天性的需要，让他们的情绪更稳定。当他们脾气时，父母也要耐心听他们的诉说原因，共同找寻解决问题的方法。
三、宝宝表现好的时候，及时给予认可和鼓励
父母要多了解宝宝发脾气的原因，正确引导他们疏理自己的情绪，表现好的时候要及时表扬鼓励，当宝宝自控能力有进步，对平时容易生气的事情仍能保持冷静，要赶紧告诉他：“宝贝，你太棒了！你没有生气哦！”
四、增加户外活动，保证钙锌的吸收
除了日常饮食的营养补充，多晒太阳也能保证维生素E、钙、锌等元素的吸收，而且多进行户外活动，宝宝的情绪可以通过运动获得最大的满足和消耗，从而多方位地缓解宝宝爱发脾气的情况。
除了给宝宝补充营养和耐心引导，父母也要自己以身作则，平时多讲道路，少发脾气，才能更好地给孩子正面的家庭氛围，保持孩子积极的情绪，控制不良情绪的爆发。
