《一个人的奥林匹克》讲述的是中国奥运第一人刘长春赴美国参加奥运的故事。电影以惊险样式再现了1932年，东北短跑名将刘长春拒绝代表日本扶植的满洲国参加洛杉矶奥运会，含泪告别妻儿，逃出日寇占领的大连，躲避关东军的一路追杀，经历了一路上惊险刺激的逃亡，终于来到北京，找到东北大学校长张学良，决意单刀赴会，代表中国参加第十届洛杉矶奥林匹克运动会。
1908年，天津《新青年》发出三个问题：中国人什么时候可以参加奥运会？中国什么时候可以在奥运会上获得一枚奖牌？中国什么时候能举办一届奥运会？
1932的上海码头，人声鼎沸，欢呼的人群簇拥着中国参加第十届奥林匹克运动会的体育代表，登上前往美利坚合众国的威尔逊总统号邮轮。这是中国第一次站在世界奥林匹克的舞台上，而肩负这一历史使命的只有一名运动员，他就是刘长春――当时已刷新亚洲多项短跑记录的中国短跑名将。
我想，当刘长春站在甲板上注视着下面为自己送行的同胞们时，看到他们寄予厚望的眼神时，心情一定是不能平静的。这是中国人第一次参加奥运会啊！这是经历多少磨难才争取来的机会！这不仅是一个人的奥运会，而是四万万中国人的奥运会……然而，当经历了23天的海上漂泊之后，体力和耐力的急剧下降，让刘长春在第一项百米小组比赛中就失利了。面对国内传来的压力，教练劝说刘长春放弃接下来的二百米比赛，以免再给国人丢脸。但是，刘长春坚持要跑出中国人的骨气，跑出中国人的尊严，以“参加比竞赛更重要”的奥林匹克精神，勇敢地站在了二百米的跑道上。
看这部影片时，心里一定是不平静的，各种喜悦、愤怒、惋惜等等情绪交织在心中。当你看到日本人高高在上的炫耀自己的运动员，而刘长春却把他赢了，中国人全场沸腾时；当刘长春断然拒绝日本人代表伪满洲国参加比赛时；当他一路经历九死一生来到北平，国民政府却以“资金不足”为由拒绝他参加奥运会时；当他被误解，被同学们骂为卖国贼时；当他勇敢的站在二百米跑道上时……当看到这些时，你的内心该是怎样复杂的情感？你会看到这个多灾多难的中华之邦以前是多么的不容易，连参加一个公平的、和平的、没有歧视的奥林匹克运动会都充满了那么多的艰难和不幸！
不管结局怎样，但是“中国人来了！”我想，这也是刘长春心里的呐喊吧！
奥林匹克精神，体现在国家上是“为国争光”，体现在运动员本身，则是信念、追求、永不放弃。刘长春——渴望“像马一样奔跑”，视运动为生命，他用自己的行动为中国和自己交了一份合格的答卷。
似乎冥冥中自有天意吧，同样还是在美国洛杉矶，1984年的第23届奥运会中国突破了金牌为零的记录。中国的射击运动员许海峰，为中国摘取了第一枚金牌。
2001年，当奥委会宣布第二十九届奥运会的举办方是北京时，中国13亿人口为之沸腾。从1932年中国的刘长春，到2001年能赢得奥运会的举办权，整整69年的的时光！69年，我们的祖国的体育事业经历了多少危机和艰苦！然而，那些都成为了历史，一段曲折艰难、不值得骄傲但却激人奋进的历史。从刘长春到许海峰，从金牌为零到第一块金牌，从“东亚病夫”到体育强国……
，我们在中国的首都北京举办了举世瞩目的第29届奥林匹克运动会，伟大的祖国，伟大的中华民族终于让世界看到了我们的精彩！
