关于人的定义，主要有二元论和物理论两种观点，把人看成是可以相互作用的肉与灵构成，叫人的二元论；把人的一切活动只靠肉体而与灵魂无关，这种观点叫人的物理论。
没有灵魂的人，肉体毁灭意味着人格消失，人走到终点就不存在了，然而，根据证有不证无的逻辑原则，证明不存在比证明存在困难得多，如果相信灵魂存在，就应该能证明灵魂存在，否则，就只能认为灵魂不存在，除非有新证据出现。区别没有灵魂的人，要么在于肉体，要么在于人格，这里的人格指是思想情感与记忆和目标等，尽管人的生活体验与自由意志，看起来与灵魂相关，但灵魂并不能为它们提供最佳解释。
生死存亡是人类永恒的话题，生命像容器，快乐就是容器中最有价值的东西。生命消失，快乐也就不存，人生终点不可预测，而且，永生也可能陷入无休止的痛苦，所以，追求长寿的意义就在于能够体验更多美好的事物，把生命容器中最有价值的快乐，装的越多越好。从物理上看，宇宙粒子运动的聚合构成了人，于是人类才有了七情六欲，对这种从无到有的造化奇迹，人类应该心怀感激。
人性中往往存在着对未知的恐惧，要使这类阴影消失，可用理性的态度去反思生活中的习以为常，比如亲情财富和工作生活等等，当对人生真谛有了清晰的认知后，也许就不会感到恐俱迷茫了，通过快乐生活和成就工作来让人生变得有意义，这才是人生的正确选择。
