最近冷空气来袭，流感又来了。很多宝宝都感冒了，面对咳嗽的宝宝，家长不妨采用一些推拿手法来帮助改善和治疗。下面葡萄酱将给大家分享一些简单的少儿推拿，希望能让宝宝快点恢复。
1、开天门30次
定位：眉心至前发际成一直线。
操作：家长用双手拇指自孩子两眉 头中间交替向上直推到额头上的发际处。
2、推坎宫30~50次
定位：自眉心起沿眉向眉梢成一横线。
操作：家长用两拇指桡侧自孩子眉心向眉梢做分推。
3、运太阳30~50次
定位：两侧眉梢与眼角延长线相交处，眉后凹陷处。
操作：家长的两拇指指端在穴位上做弧形或者环形运转推动。
4、揉耳后高骨1分钟
定位：耳后入发际高骨下凹陷处。
操作：家长用一只手扶住孩子的前额,另一只手的拇指和食指分别放在耳后高骨上按揉。
5、清肺经200次
定位：无名指末节螺纹面。
操作：家长用左手握住孩子的手，用右手拇指自孩子的无名指指尖向指根直推。
6、推小横纹100~200次
定位：掌面食指、中指、无名指、小指指掌关节横纹处。
操作：将孩子四指并拢，家长用拇指指腹从食指横纹推到小指横纹部位
7、揉肺俞1分钟
定位：在第三胸椎棘突下缘（第三胸椎与第四胸椎间）旁开1.5寸处。
操作：家长用两栂指或用食指、中指两指揉孩子背脊两侧肺俞。
爸爸妈妈们不要动不动就给宝宝打针吃药上医院，也可以学习小儿推拿为宝宝进行治疗与保健。这是绿色健康，有效缓解宝宝病痛的好方法，爸爸妈妈快get起来吧！葡萄酱总结的这些推拿手法可以起到缓解和改善少儿咳嗽的情况。但如果一直咳嗽没有好转，一定要及时就医切不可耽误。希望葡萄酱总结的这些方法能帮助宝宝早点好起来！
- End
- 作者：葡萄酱育儿小知识；为你分享母婴育儿小知识，愿天下宝贝都能被温柔善待。
