爱打球但是并不爱训练这很正常，因为训练真的太枯燥无味了。比如麦迪、艾弗森这样的球星他们对于训练也并不热爱。
但是想作为一个NBA球星长时间的立足于NBA，不训练是不可能的！接下来就来看看这些训练最刻苦的球员们
05.姚明
毋庸置疑，姚明是中国历史上目前最成功的篮球远动员，他在休斯顿火箭队的职业生涯也是打下了不错的成绩！
但看过姚明比赛的朋友们都知道，姚明从当初跟现在的周琦一样瘦，说难听点就跟火柴棍一样。但是再来看看巅峰时期的姚明，身材和力量以及篮下脚步各方面都是联盟顶尖的。只可惜姚明的膝盖实在承受不了这样的负担，在大伤之后他就退出了一线中锋行列，还是不得不无奈宣布退役。
04.卡尔·马龙
曾经有一个状元叫德里克·科尔曼，天赋异禀，后来不幸陨落。卡尔·马龙曾评价说：“如果他有我这么努力的话，他就是历史第一大前锋。”
这不会马龙的自吹自擂，马龙花在健身馆的时间比什么事情都多，这也是马龙那彪悍的一身肌肉的来由，进NBA必须要有天赋，但是最终能怎么样得靠训练。
而且马龙拥有NBA最强膝盖！连续19个赛季场均出场时间37.2分钟，期间仅缺少十场比赛，这是多么吓人的数据。
03.勒布朗詹姆斯
当球员在休赛期，每一个球员都在晒自己的度假照片，而詹姆斯上赛季总决赛之后的第二天就回到了健身房开始了自己的训练课程！
虽然已经是联盟最强的球员了，但是詹姆斯从来都没有停下训练的脚步去休息。这也是詹姆斯身体如此强劲，而且常年不受伤的原因！
02.科比·布莱恩特
洛杉矶凌晨四点的洛杉矶，这是科比疯狂训练最好的印证。科比偏执高傲的性格，注定了他不会低头，他不会允许失败！他只会不断的磨练自己，强大自己，然后狠狠的在球场上打败你！
不服输就要在训练场比别人流更多更多的汗水。科比的精神值得我们学习。他那美如画的投篮灵动的脚步就是汗水的结晶！
01.内特·罗宾逊
要是你认为科比是NBA最刻苦的球员那你就错了，扣篮王内特罗宾逊，身高只有1米72，但他却能封帽2米26的姚明，大帽大鲨鱼奥尼尔，追帽联盟第一人詹姆斯。
在NBA小土豆绝得是最刻苦的一个球员，他把自己的体脂含量训练到只有4%，身体素质比詹姆斯还要强，如果不是身高限制，内特罗宾逊肯定不止这点成就。
