600字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
600字范文 > 一日之计在于晨 鸡蛋三明治满足全家人的早餐营养

一日之计在于晨 鸡蛋三明治满足全家人的早餐营养

时间:2018-09-29 17:35:15

相关推荐

一日之计在于晨 鸡蛋三明治满足全家人的早餐营养

一日之计在于晨,都说早餐吃好,中饭吃饱,晚餐吃少。由此可见早餐的重要性。

今天给大家带来简单好吃的鸡蛋三明治制作方法。

材料:

主食面包片8片 鸡蛋4个 酸黄瓜若干

盐、胡椒粉适量 沙拉酱或者蛋黄酱(选适合自己的口味酱)

步骤:

1、首先制作鸡蛋沙拉。将鸡蛋煮熟,剥壳后,将蛋黄和蛋白分开。把蛋白和酸黄瓜切碎放在一边,然后将蛋黄捣碎成泥。

2、拿一个玻璃碗,将上面准备好的材料放进碗内,加入盐、胡椒粉、蛋黄酱或者沙拉酱搅拌均匀。用保鲜膜包好放置一会儿味道会更好哦。

3、如果家里面有面包机的小伙伴可以把面包片双面烤一下味道会比较脆,当然也有喜欢吃柔软的口感就不需要加热烘烤。根据不同口味自行选择即可。

4、放置一会儿以后将搅拌均匀的馅料均匀的涂抹在面包片上就完成了。

给家人准备一份简单的鸡蛋三明治配上一杯热牛奶,暖暖的一天从这里开始。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。