火腿青菜炒饭，做法教程图解，火腿青菜炒饭如何做好吃，火腿青菜炒饭低热量、低脂肪食品、含脂肪少，是健康营养美食，今天教大家怎么做火腿青菜炒饭。老公常常工作要加餐！做别的会很麻烦时间不够！但这饭10分钟搞定！
1香肠火腿肠炒饭的做法步骤
1. 把香肠和火腿肠切颗粒
2. 姜蒜爆香
3. 倒入后放盐鸡精花椒
4. 多翻炒均匀几次就可以了
2火腿青菜炒饭的做法步骤
1. 火腿、胡萝卜切丁备用
2. 锅烧热，倒油、放入郫县豆瓣和大蒜爆香。
3. 倒入切好的火腿和胡萝卜（我自己喜欢青椒加了点）
4. 倒入米饭继续翻炒！均匀就好
5. 等均匀后放入鸡蛋，翻炒均匀
6. 放入鸡精或味精。最后放入葱花翻炒
7. 个人口味重所以酱油放的多，颜色比较不好看，不过味道不错（别放盐，因为豆瓣酱本身是有盐的，）
3土豆火腿肠炒饭的做法步骤
1. 土豆洗净切丝，火腿肠切丁
2. 锅内先放入火腿肠，翻炒会。
3. 接着倒入土豆丝。在锅的另一边翻炒会。
4. 土豆快熟时，放入酱油、食盐、鸡精、花椒面、老干妈辣椒继续翻炒。
5. 加入隔夜饭继续翻炒会。
6. 起锅，香喷喷的炒饭就做好了，口感很焦哦！饭和火腿肠、土豆丝黏在一起，放入嘴中，太美味
4火腿肠炒饭#沃康山茶油#的做法步骤
1. 火腿肠切丁。这个是自己卖肉去加工店加工的。
2. 青、红椒切小粒，胡萝卜切小粒，蒜苗切小段备用。
3. 碗里磕一个鸡蛋，打散。热锅倒入适量沃康山茶油，炒熟鸡蛋，盛碗。
4. 1,再次倒入适量山茶油。
2,放入蒜苗，青、红椒翻炒。
3,放入火腿肠丁翻炒。
4,放入适量米饭翻炒均匀。
5. 放入胡萝卜，鸡蛋，翻炒均匀，撒少许盐，拌匀即可起锅。
6. 成品图。这样，过年的米饭就不会受冷落了。
小贴士
1,这是4人份的量，食材依自己实际情况适当增减。2.过年实在是忙，没时间拍照，这几天小孩又生病了，白天黑夜的折腾。所以菜谱发晚了，抱歉！
