前几天，《妻子的浪漫旅行》更新了最新一期，在这一期中，妻子们的旅行依旧充满了欢乐与感动，每个人与丈夫的互动都十分的温馨。
不过，在这期节目中，李娜回忆起了一些“忧伤”的事。李娜和唐一菲谈心时说到，她很少和姜山进行表露心声的谈话，她和姜山聊天时就是那种话题“终结者”，姜山很少能触碰到她的内心。她谈到，姜山有时会认为她对他有所隐藏，但是，她认为自己并没有隐藏什么，她觉得双方认识得太久了，彼此都很了解，不需要再去表达什么。
唐一菲听完后对她说，她和姜山应该深入地聊一下这个话题，两个人在一起时不能只是在一起就可以，双方要交流表达，否则，这会不利于两个人长久的生活。与此同时，姜山在导播厅看完了李娜讲的这番话，他说到，他不是认为李娜对他有所隐藏，他只是觉得李娜的心没有完全打开，她用很多东西把她自己包裹起来了，很多事情都没有跟他表达出来，因此，两个人之间会有一种“隐藏”的感觉。
通过李娜和姜山，我们可以看出，他们在感情上存在着一些“问题”。虽然他们深爱着对方，但是因为没有互相表达自己的心声，他们有时候并不能真正地触碰到彼此。由此，我们可以引发一些关于爱情的思考。
两个人走进爱情之后，就是最亲密的人，但是，要想真正融入到彼此的心，双方就要学会表达自己，否则，再亲近的两个人也会有难以连接的时候。所以，在爱情里，我们要学会爱对方，也要学会和对方表达。
学会表达，才能守住爱情
表达，是我们将内心的思维，想法反映出来的一种行为。它渗透在我们感情生活的方方面面，我们每天在面对感情的时候，都会用到它，它能让我们更好地在其中前进。通过表达，我们能够让输入到自己体内的东西有一个能释放出去的途径，我们会因此处于一个平衡的状态。我们自己的内心在这个过程中也能够“张弛有度”，从而可以有一个健康的心灵。可以说，表达，是我们感情中不能缺少的存在。
我们面对任何一种感情时，都要学会把自己表达出来，面对爱情时更应该如此。爱情，是一种十分复杂的情感，它不是只单纯地包含哪一种情绪或者感受，它里面有着很多我们说不清的成分，我们很难只用简简单单的方式就把它概括出来。我们守护一份爱情的时候，不能仅仅在心里想想就可以，一定要把自己的心“放”出来。
表达在爱情里，是一种。很多人的爱情没有走到最后，并不是因为彼此之间没有爱了，而是因为双方都不会向彼此表达自己的内心，明明心里深爱着彼此，但是双方却感受不到这份爱的温度。双方没有把内心的想法传递出去，彼此的心无法相互贴近，最终导致感情遗憾收场。
两个人在一起相处，要想让双方的心能够理解彼此，需要很长的时间，也需要很多的方法。如果把所有的感情都藏在心里，光靠“看着”对方，是无法让彼此互相理解的。也许我们和对方非常相爱，但是双方互不表达，两个是无法知道对方内心所有东西的，即使知道，也不可能完全一样。
因此，在爱情里，一定要懂得表达。对方没有感知我们内心的“超能力”，即使他们可以在某些层面上感知到我们，但是肯定也会存在偏差，这种偏差可能会产生完全不一样的感受。如果在爱情里，我们不能学会表达自己，双方的情感只能渗透到彼此的心门之外，久而久之，这种感觉甚至可能会发展为一种“隔阂”，当一段亲密关系的中的两个人的心无法贴近时，这段关系就会慢慢降温，两人也无法走到最后。
总而言之，在爱情里，我们一定要学会表达自己，因为所有的东西只有被传递出来才能被触摸到。如果不能表达出来，即使我们心是热的，对方感受到的也会是“冷”的。要相信，爱情不怕吵吵闹闹，怕的是缄默无语，学会表达，才能让爱情被幸福环绕，我们也能长久地守住爱情。
学会表达，要懂得说出来
有的人在爱情里，不能和对方很好地表达自己的心，也许并不是因为自己不想去做，而是因为不知道该如何把自己的内心和对方表达出来，双方都无法猜透彼此真正的心思，两个人就此陷入了“困境”。对此，我们不必太过忧虑，其实要解决并非难事。很多时候，我们无法表达，只是因为我们把事情都封在了“口”中。
学会表达，我们可以先试着用言语来做到。有时候表达，无需多么复杂的方式，说出来就可以。有人说，爱情中最高层次的表达是“灵魂”层面上的，究竟能不能达到，我们不得而知。但是如果可以达到这一层次，我们需要先学会从“基本”开始。
言语虽然不能把我们自己全部表达出来，但它确实是我们进行表达时必不可少的一部分。它虽然没有形体，但它带给人的触动与力量却是很大的。对方通过我们传达出的话，可以体会到我们内心的想法和状态，从而能够更好地了解我们。用言语表达，是一种“直白”的方式，它能让我们最快的懂得彼此的内心。
无论我们和对方认识多久，都不要吝啬用言语去表达。毕竟，两个人不管从何时认识，我们终究是生活在现在，我们每一天的生活都是新的，每一天也都在往前进。认识的再久，也不要忘了用言语表达，不要让双方的感情，只靠过去说过的话来支撑。
因此，在爱情里，我们不知如何表达时，一定要懂得用言语说出来，懂得与对方沟通与交流。交流，是一种最直接的方式，双方在交流的过程中，可以拉近彼此之间的距离，同时也可以清晰地感受到彼此的思绪。
在爱情中表达，我们一定要学会说出来，不要让彼此互相的猜，说出来一切都会简单很多。虽然言语不能让我们完全表达出自己，但它是一种最简单也最有效的方式。
学会表达，要懂得行动
在爱情里，学会表达，言语是必不可少的一种方式，但是我们不能仅限于此，如果所有的表达都仅限于言语，那两个人之间的感情就很可能只会停留在表面。这样，爱会逐渐失去真实感。对此，我们就还学会另一种方式，即懂得行动。在爱情里，行动是一种最实际的表达方式，它可以让人直观地感受到彼此。
记得袁弘在参加综艺时曾说，张歆艺教会了他，爱要用行动表达出来。他以前总是把爱放在心里，他的内心很清楚这份爱，但是没有用行动传递出去，所以张歆艺也没有很好地感受到。后来他明白了，在爱情中表达，一定要有行动，这样对方才能感受得到。之后，袁弘在生活的过程中，把他对另一半的爱都放进了自己的行动中，在行动中向对方表达自己的心。正因如此，他们两个人的感情也一直都很甜蜜。
通过他们，我们不难发现，学会表达其实并不难，我们只需要学会用行动来表示。也许，有的人认为，用行动表达，需要付出很多才行，从而觉得这样会很难。的确，用行动表达，需要我们做出付出，但这却不是要让我们倾尽所有，做出巨大的牺牲。其实要到做，我们只需在平凡的生活中，在很多个和对方相处的瞬间，做一些小事，让彼此从中感受到温暖。这些看似不起眼的行动，其实就是最真实，最有力地表达。
其实很多时候，行动比言语要重要，有时候甚至可以没有言语，但是一定不能没有行动，没有了行动，一切都会慢慢变成无力的空壳。因此，我们在爱情中要学会表达，一定要有所行动，它是对言语的最好证明，也是一种最好的方式，
结语：
我们走进爱情之后，如果总是把自己包裹起来，肯定是无法走进彼此的内心的，而且，两个人还可能会因此产生距离。因此，两个人想贴近彼此，就一定要学会向彼此表达。
学会表达，不仅能让我们更好地了解对方，而且还能让彼此的感情走得更加长远。表达，是爱情中不可或缺的东西，两个人之间没有了表达，爱情也就没有了幸福的可能。我们在爱情中，宁肯争辩吵闹，也不要沉寂无言。
在爱情中学会表达，我们要懂得把自己的内心说出来，用语言向对方展示自己的想法与感受，彼此也能够直接地明白；除此之外，我们也不要忘了最重要的一点，一定要懂得行动，行动能让我们感受到实质的温暖。
我们在爱情中，一定要学会表达，这不仅能让我们更懂彼此，也能让爱情更加甜蜜。
