哮喘患者饮食调理注意事项，哮喘患者应戒酒,日常饮食口味以清淡为主,避免冷食冷饮、辛辣等刺激性食物,多进食富含维生素A、C、E及镁、硒等营养素的食物,适量饮水,尤其是在哮喘发作时要有意识的多饮水.
1哮喘问答
图钉问：
今年夏天感冒咳嗽去医院检查结果证断为支气管哮喘，也拿要吸和吃的药了，感觉效果不大，而且一感冒就要挂水，不然就会一直不好，尤其是冬天不能受凉了，不然发作的很频繁，请问这该怎么治啊？
答：
一般考虑是个人的体质不好长时间的反复感冒引起支气管哮喘的症状，需要注意个人的调理，及时的采取中西医结合的方法调理，对症治疗。首先需要注意个人的调理，注意个人的调理，首先需要注意个人的保暖，一般的着凉或者吸入异味是可以引发支气管哮喘的症状，现在需要及时的抗生素抗感染治疗，配合茶碱缓释片、蛤蚧定喘丸之类的药物，对症治疗。需要注意饮食的调理，不可以吃高脂肪油腻生冷的食物，正常的饮食，配合太极拳之类的运动。
2【哮喘】哮喘患者饮食调理注意事项
哮喘患者日常注意饮食调理，可以有效的减少哮喘的急性发作、降低病情的严重程度。要注意以下3点：
1、戒酒
研究发现，饮酒能诱发或加重哮喘。其机制为酒精进入人体后，会在一定程度上影响多系统功能的协调性，可以抑制组织代谢，最后引起肾上腺皮质功能降低，皮质激素分泌减少，进而诱发或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有长期酗酒史的激素依赖性哮喘患者，必须马上戒酒，酒精依赖严重短时间内难以彻底戒酒者，要逐渐减少饮酒量，最终实现戒酒。
2、合理饮食
食物不仅能够为机体提供营养，有利于增强体质，部分食物还对减少哮喘发作有益。研究认为维生素A、C、E及镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养素，有助于清除氧自由基，减轻支气管痉挛，多摄取一些对哮喘患者有益。日常饮食中，动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A；橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C；鱼类富含维生素E；核桃、松子、花生等坚果中富含镁；海带、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。
3、适量饮水
适量饮水是哮喘患者自我保健的重要措施，尤其是对于哮喘急性发作期患者更应该有意识的多补充水分，因为哮喘急性发作期，患者常伴有出汗，而且不自主的做张口呼吸，使得体内大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。
3【哮喘】如何预防夏季哮喘
与春秋季节比较，夏季是哮喘的低发期，但也不能掉以轻心，因为夏季经常接触到的冷空气、冷风、冰冻食品、冷饮等也会诱发哮喘发作。不论是空调制冷还是进食冷饮，归根到底都在一个冷字上，冷作为一种刺激、过敏原不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因，只是夏季里的冷没有得到哮喘患者的注意和重视。
随着人们生活水平的提高，大部分家庭都用上了冰箱、空调等家用电器，使得人们在炎炎夏日，依然可以享受舒服的清凉世界。对于过敏体质或哮喘患者来说，上呼吸道受到冷空气的突然袭击，原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。另外，空调器内积存的病毒和灰尘，也是诱发哮喘的原因之一。对于有过敏体质或哮喘患者来说，如何预防夏季哮喘，安然度夏呢？应该从防冷入手，做到以下3点：
1、正确使用空调
夏季温度较高时，空调也不是完全不能使用，只是要调整到一个合适的温度，另外，使用空调前，要对空调滤网进行彻底清洗。如何把握合适的温度，原则就是室内外温度差应该低于5℃，如果身上有汗的时候也不要马上进入空调房，要先将汗液擦干净，同时也要注意，不要正对着空调的出风口。使用空调的房间要每日彻底清扫，定时开窗换气。
2、少食冷饮
满头大汗的时候不能吹空调，喝冷饮更是不可取的。应该坐定适当休息，喝一些温开水，待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用冰淇淋或饮料。对于儿童哮喘患者，家长一定要做好教育和管理工作，减少其冷饮的摄入量。
3、加强体育锻炼
游泳是一项不错的夏季运动项目，即可以强身健体，也可以让您倍感清凉舒爽，另外，晨起可以多做一些哮喘保健体操，对于增强体质、减少哮喘发作都是十分有益的。
4【哮喘】哮喘患者如何远离尘螨
尘螨是最常见的诱发哮喘的居室内变应原，儿童哮喘首次发病多由幼年时吸入尘螨变应原有关。
尘螨多孳生于床垫、被褥、沙发、地毯、毛绒玩具等物品中，居室空间狭小、人口多、南北不通透、潮湿及家庭成员中有吸烟者时，往往尘螨变应原的水平就会比较高，因此，更应该多注意居室内卫生的清洁，家具要力求简单大方，避免过度复杂而产生卫生死角，窗帘、沙发及其他布艺应选择质轻、方便洗涤的面料，尽量避免选择呢绒原料，最好不要铺设地毯和壁毯。
铺床、叠被、清理台面及扫地时要避免尘土飞扬，应多使用有吸附能力的工具，如吸尘器、湿布等。一定不要在室内拍打绒面或帆布的沙发、窗帘等家具用品，也不要在室内抖动地毯，应多借助于吸尘器。尽量选择使用可更换集尘袋式的吸尘器，如果是需要重复使用集尘袋的吸尘器，则要注意清理时一定不要在居室内，以免家尘飞扬，导致过敏原在空气中的播散。
还有就是不让有过敏体质及哮喘儿童玩耍毛绒玩具，其他材质的玩具也要定期清理消毒；经常开窗通风，保持室内空气清新、干燥；经常在阳光下晾晒床品及地毯、椅垫、窗帘等日用品，借助阳光中的紫外线杀死螨类；给沙发tulaoshi、床垫、被褥、枕头、毛毯等套上防尘套；积极杀灭蟑螂。创造一个良好的生活居住环境，可以有效的改善哮喘症状，减少发作次数，提高患者的生活质量。
