营养时蔬粥的做法其实非常简单。美食网美食提供营养时蔬粥的做法大全，营养时蔬粥的家常做法，提供营养时蔬粥的做法建议，教你营养时蔬粥怎么做，营养时蔬粥怎么做好吃。营养时蔬粥的做法简单易学，让你快速学会
营养时蔬粥的做法
步骤1.量取大(整理)半杯东北大米。将米淘洗干净，注入约1200毫升清水。大火烧开，转小火，约炖45分钟。.备好今天用的时蔬材料：芹菜、青菜和花菜
步骤2.芹菜切丁。.青菜茎叶分开切。.花菜撕成小花。.将芹菜、花菜和青菜的茎投入煮好的粥锅里。搅均，加入适量的盐调味。
步骤3.锅开加入青菜叶。.搅均，锅再开，这锅时蔬粥就煮好了。吃时可以根据各人口味调入胡椒和香油。
营养时蔬粥烹饪技巧
1.蔬菜随意搭配，季节蔬菜比反季节蔬菜吃得更加安全。
2.蔬菜在粥里烫一下就可以了，比较清口。个人认为用油炒有点太油。
