这是一篇定制化的旅行攻略：从万州出发，D1下午参观利川腾龙洞、夜览恩施风情；D2恩施大峡谷。
D1
万州 → 腾龙洞 → 恩施：
13:00万州自驾（包车）出发，从五桥上万利高速，在利川互通下高速（途中经过利川西互通，如果在利川西下高速会慢几分钟），14:40左右到达腾龙洞。
14:40：进入腾龙洞，因时间略紧张，进洞后可坐电瓶车，以便赶上15:20的激光秀。
15:20：激光秀开始，大约持续20分钟。
15:40：激光秀结束后，从后边继续深入洞中，到达开放范围的最深处（腾龙洞洞长超过50公里，只开发和开放了几公里供游客参观）。
16:20：返回离洞口很近的大舞台，土家民族歌舞表演16:20准时开始，最好找个正中靠后的座位落座。表演持续约1小时，期间可以听到发源于利川市柏杨镇（我家乡）的世界民歌《龙船调》。
17:20：表演结束后出景区，乘车去往当晚住地：恩施（其实D2去大峡谷最近的城市是利川，318国道加乡道只有40公里，不到1小时车程。考虑到路况以及D1晚在恩施的玩乐比利川更方便，所以D1晚宿恩施也是不错的选择）
恩施州是恩施土家族苗族自治州的简称，州府恩施市。恩施州曾用名鄂西州，在1993年国务院批准更名为恩施州。当时我小学没毕业，在那时的印象中，恩施仿佛是一个被人遗忘的地方，生活仿佛停滞在一千年前的农耕水平。除了交公粮，也很难感受到政府存在。除了这次更名，也未在大报纸杂志上看到过关于恩施的新闻（当然，所接触的报刊杂志也不多），人们不知道这个地方有多重要或多不重要，只知道山重阻隔，外边都叫远方； 家里和邻里都没有人外出工作，也没有人知道山外面的故事。如今，高速公路通车多年，詹天佑规划的铁路也已经通车，动车乃至复兴号都从恩施穿过。恩施人也频繁往来全国、行走世界，听到了很多外界加上的名号。恩施州冬少严寒（曾经冬天很冷），夏无酷暑，森林覆盖率近70%，拜旅游业所赐，每当在外地谈及恩施，鲜有人不知。还是将发现美的权力交给读者自己吧，本文仅介绍纯粹的行程安排。
住宿：刚刚将一系列的选项提供给在恩施的姐姐们之后，收到评价以下这两个酒店都不错。推荐以协议价入住！
晚餐：推荐吃地道的土菜，比如合渣、洋芋饭等等，恩施饭馆选择较多，问酒店前台应该可获得就近推荐或最佳推荐。
下半场：看世界杯的球迷酒吧应该会有的，问问当地人不难找。
D2 恩师大峡谷
早上出发：
热门景区旅行，早上总是早些出发好，尽量赶在大量的旅游团之前。因此，建议最晚7:00从酒店乘车去大峡谷，大约1小时20分钟车程。
门票：
以下门票票价是今天（7月4日）官博刚刚给我的回复。各门票可以单买，但除了索道以外其它的都应该是必须要的。
坐索道和坐车再爬梯级相比，景观各有千秋，无法直接比较。购买索道门票应该主要是出于省时考虑。我自己去峡谷都是坐景区巴士再爬梯级，不坐索道，因此不确定索道能省多长时间。
推荐游览路线：
景区开门时间是8点，买好票大约8:30进入景区，要先乘坐一段电瓶车到达换乘乘车点，建议下车后先去【云龙地缝景区】，出来后再换乘乘车或乘索道去【七星寨景区】。全程路线如下：
【游客中心→乘换乘车点】→【云龙地缝景区】→【乘换乘车加步行（也可乘客运索道上行）→七星寨景区→小楼门→绝壁长廊→中楼门→峡谷轩酒店→一炷香→大楼门→观光电梯→峡谷春酒店→游客返程中心→途经乘换乘车点→游客中心】
我用【】将路线分成3段，其中第2、3段顺序可调换，但不建议这两种方式。时间不够的情况下可省去第2段（即省去云龙地缝景区），但随之而来就少一段不错的地缝体验。
从到达游客中心到离开游客中心，中间所花时间取决于步行速度，景区内停留时间等，建议预留5~6小时。
离开恩施：
按6小时游玩计算，离开景区时间为14:30，若需要早于14:30离开景区，则需严格控制在景区内的拍照和停留时间，最好旅途过程中咨询工作人员余程所需时间。
几种离开方式及时间预计如下：
①从游客中心自驾直达恩施站，1小时20分钟左右，到达时间为15:50左右
②从游客中心直达恩施许家坪机场，跟到火车站时间相仿
③从游客中心直达利川站，略少于1小时，到达时间为15:30左右
④若从景区坐班车到以上三个地方，需更长时间，且无法精确估计
⑤自驾回万州，推荐走318从利川上高速，总用时略多于2小时。
以上推荐，供参考！欢迎到恩施旅行，腾龙洞和恩施大峡谷都有很多有吸引人的地方，请带上发现美的眼睛，来吧！
