专家具体讲解颈椎病的预防措施，随着人们工作性质的改变，越来越多的人需要长期伏案工作，这就使得颈椎病成为高发的骨科疾病，伤害极大。
1颈椎病问答
图钉问：
颈椎病需要做什么检查?需要住院吗?能恢复吗? 答：
一般来说颈椎病主要是检查颈椎X线片，还有颈部动脉血管超声，治疗一般来说轻度的不需要住院，主要是多休息，不要看电视电脑时间太长，如果严重的颈椎病引起头晕，恶心，呕吐症状的情况下是需要住院输液治疗，主要是输液活血化淤的药物治疗
2【颈椎病】专家具体讲解颈椎病的预防措施
随着人们工作性质的改变，越来越多的人需要长期伏案工作，这就使得颈椎病成为高发的骨科疾病，伤害极大。那有没有好的颈椎病的预防措施呢?下面就为大家讲讲常见的颈椎病的预防措施。
一般，常见的颈椎病的预防措施有：
第一、进行颈椎病的预防要尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对颈椎病的预防效果较好。
第二、长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损，对颈椎病的预防十分重要。
第三、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，进行颈椎病的预防要经常保持乐观向上的好心情。
第四、日常生活中颈椎病的预防应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。
以上就是关于常见的颈椎病的预防措施的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于颈椎病的预防的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。
3【颈椎病】两种主要的治疗颈椎病的方法
目前临床上治疗颈椎病的方法主要有两种，具有很好的治疗颈椎病的效果，对颈椎病患者十分有益。那主要的治疗颈椎病的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的治疗颈椎病的方法。
一般，主要的治疗颈椎病的方法有：
一、运动疗法：这种治疗颈椎病的方法包括颈椎活动度训练以及其它肌力训练。
①颈椎活动度训练，一般是包括颈屈、伸、左右旋活动，这个治疗颈椎病的方法适宜单一动作逐步进行，避免饶颈、前伸后移活动。活动强度以及及频次等都是根据个人的具体情况定的，它的原则是活动后自觉轻松。
②运动疗法一般是适于病情稳定的慢性期，其方法、运动量的选择依个人具体情况而定，宜循序渐进，持之以恒。
二、手术治疗：这种治疗颈椎病的方法有颈前路手术和颈后路手术两种。
①颈前路手术：也就是指从脊柱的前方到达手术的部位。其手术指征为：椎间盘突出或者是椎体后缘骨刺，使脊髓单节段或是二节段受压而无椎管狭窄者，压迫一般主要是来自于脊髓前方。
②颈后路手术：也就是指从脊柱的后方到达手术的部位。其手术指征：多节段椎管狭窄以及压迫主要是来自于脊髓后方者。
以上就是关于常见的治疗颈椎病的方法的介绍，相信大家对此有所了解了。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗颈椎病的方法，不能盲目选择。
4【颈椎病】专家解析非手术治疗颈椎病的方法
对颈椎病患者来说，治疗颈椎病并不一定要进行手术，一些非手术治疗颈椎病的效果也是不错的，患者可以选择。那常见的非手术治疗颈椎病的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的非手术治疗颈椎病的方法。
一般，常见的非手术治疗颈椎病的方法有：
1、理疗
在治疗颈椎病的过程中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
2、温热敷
这种治疗颈椎病的方法可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于病情的稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜温热敷治疗颈椎病。
3、手法按摩推拿疗法
这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。
4、颈椎牵引疗法
这是较为有效并且应用较广的一种治疗颈椎病的方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。
以上就是关于常见的非手术治疗颈椎病的方法的介绍，希望对大家有所帮助。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗颈椎病的方法，不能盲目选择。
