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怎样做鸡汤白菜好吃 最正宗鸡汤白菜的做法

时间:2021-03-04 11:32:37

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怎样做鸡汤白菜好吃 最正宗鸡汤白菜的做法

如何做鸡汤白菜 怎么做鸡汤白菜,如何做鸡汤白菜 怎么做鸡汤白菜做法图解?想念儿时的姐妹是一个非常热爱美食的小吃货,一有空就会自己动手学做各种好吃的,以后想念儿时的姐妹家所有的宝贝们都有口福了,当然还可以惠及周遭亲朋好友,吃货的世界就是简单、快乐外加充实!今天想念儿时的姐妹就教大家怎么做这道如何做鸡汤白菜 怎么做鸡汤白菜吧!锅热油加葱姜爆香,加鸡汤、香菇;汤开后加入其它菜,等白菜变软汤汁略收加适量盐即可出锅装盘。估计三分钟都用不了,呵呵!

1白菜干鸡汤

1、鸡只洗净斩成大块,用开水烫煮后漂净。

2、白菜干浸泡后洗净,每棵撕开对半切开。

3、花生、红枣和杞子洗净备用。

4、洗净瓦煲,倒入约半锅清水,放入花生米,烧开。

5、倒入以上所有材料,大火煲半小时,转小火煲l小时。

6、煲好后,根据个人口味放入油、盐调味即可。

2红萝卜香茹炖鸡汤

1..胡萝卜洗净刨皮切滚刀块、香茹去脚洗净

2.鸡块焯去血水,捞起入沙钵加水0.5升、把胡萝卜、香茹一起倒入沙钵、两滴醋

3.水开后转小火炖一个小时(胡萝卜烂了即可)入生姜片,喝前加少许盐

小诀窍

我们家煲的汤尽量是保证原汁原味,鸡的鲜+胡萝卜的自然甘甜再加上香茹特有的营养价值固有的清香就是最好的味道。瞧那漂浮在汤面上的几朵香茹,是不是有种“出水芙蓉”之意境鸡肉蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类;胡萝卜含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等,促进儿童生长;在100克干香菇中,含有265毫克的维生素D母(即麦角甾醇),这种D母和太阳光接触即变成维生素D,可用来防治婴儿佝偻病和促进小孩骨骼、牙齿、身体等的正常生长和发育。这道汤特别适合儿童食用,我家宝贝最喜欢吃汤里的胡萝卜,那些个胡萝卜全进了她的小肚肚还吃了半碗汤拌饭,呵呵,这就对我最大的奖赏!

3鲜奶炖鸡汤

1、土鸡洗净切块,入沸水中汆烫一下。姜切片。

2、汤锅内倒入高汤、鲜奶,放入土鸡块、红枣及姜片,大火煮开后加锅盖,改小火煮2小时,起锅前加入精盐调味即可。

小诀窍

特点

汤汁浓白,奶香浓郁,营养丰富。

4枸杞炖鸡汤

1.鸡洗净切块,以酒30克、香油、姜腌渍。

2.锅中倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火炒3分钟。

3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐,大火煮10分钟至熟即可。

5花菇炖鸡汤

1、鸡清洗处理干净。

2、花菇用温水泡发(大概一小时左右)

3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

4、放入姜片和葱段。

5、倒入少许料酒。

6、倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈)

7、放入泡发好的花菇。

8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右。

9、待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

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