预计未来三天我市维持晴好天气，气温明显上升。
昨天是“一九”第五天，受冷空气影响，北风较大，气温明显下降。昨天凌晨2时市区气温在2℃左右，此后一路下滑，晚间降至-4℃左右。
今天全市大部分地区晴间多云，南风，气温明显回升，预计市区最高气温在6℃左右。明天继续维持晴好天气，南风，风力较小，气温继续回升。后天晴转多云，南风转北风，风力均不大，气温变化不明显。总之，未来三天，我市都是云淡风轻的好天气，气温较为适宜。大家不妨多到户外走走，舒活筋骨，这对健康十分有利。这个周末又有一股冷空气造访我市，届时气温将有所下降。
“冬至”节气已经过去三分之一，烟台中医院养生专家介绍，冬至是养生的好时机，此时节更应当科学地运用养生之道，调理得当。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品。冬天阳气日衰，脾喜温恶冷，因此宜食温热之品保护脾肾。吃饭的时候宜少量多餐，以保证所需营养又不伤脾胃。应注意“三多三少”，即蛋白质、维生素、纤维素多；糖类、脂肪、盐少。食宜温热熟饮。
烟台市气象台12月26日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：晴间多云，南风，风力3到4级，最高气温6℃，最低气温0℃。明天白天到夜间：晴间多云，南风，风力3到4级，最高气温10℃，最低气温2℃。后天白天到夜间：晴转多云，南风转北风，风力3到4级，气温：8～2℃。
