穿越绳网
游戏目的1.锻炼人们的合作能力。2.对身体素质和意志力的训练。
游戏准备:人数:不限时间:40分钟 场地:空地 材料:绳网、头盔、软垫游戏步骤:1.参与者必须集体穿越一张与地面垂直的绳网 2.网上的一个洞就是一条生路。通过时,身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘，碰到即为失败 3.幸存的人可以继续前进,但每条生路只能使用一次
【游戏心理分析】美国作家诺瑞丝拥有一套轻松面对生活的法则:人生比你想象中好过,只要接受困难、量力而为、咬紧牙关就过去了。许多心理学家认为,面临生活考验时,耐力越高,通过的考验也越多,所以要放松心情,靠意志力和自信心冲破难关。
稍微远一点
游戏目的让人们意识到情商在沟通中的重要作用。
游戏准备:人数:不限时间:50分钟 场地:不限。 材料:四级自信模式卡(见附件)。
游戏步骤:1.将所有人分成两人一组,一个为A,另外一个为B,让其面对面站着,间隔2米左右。
2.让A、B一起向对方走去,直到其中有一方认为是比较适合的距离(即再往前他会觉得不舒服)停下。让小组中的另一个,比如说B,继续向前走去,直到他认 为不舒服为止。 3.现在每个小组都至少有一个人觉得不舒服,而且事实上,也许两个人都不舒服, 因为B觉得它侵入了A的舒适区,没有人愿意这样。 4.现在请所有人回到座位上去,给大家讲解四级自信模式。 5.将所有的小组重新召集起来,让他们按照刚才的站法站好,然后告诉A(不舒服的那一位),现在他们进入自信模式的第一阶段,即很有礼貌地劝他的同伴离开他,
比如:“请你稍微站开点好吗?这样让我觉得很不舒服!”注意,要尽可能地礼貌,面带微笑。 6.告诉每组的B,他们的任务就是对A笑笑,然后继续保持那个姿势,原地不动。 7.A中现在有很多人已经对他的搭档感到恼火了,他们进入第二级,有礼貌地重 他的界限，比如:“很抱歉,但是我确实需要大一点的空间。” 8.B仍然微笑,不动 9.现在告诉每组的A,他们下面可以自由选择怎么做来达成目的,但是一定要依照四级自信模式,要有原则,但是要控制你的不满,尽量让沟通顺畅。 10.如果你们已经完成了劝服的过程,互相握手道歉,回到座位上。
附件
四级自信模式卡
第一级:通过有礼貌地提出请求,设定你个人的界限。
注意:只是对你的需要进行简单、诚实的表达。为了使对方能得到尊重,使用下面的表述:“你介意吗(顿一下)?我觉得……”第二级:有礼貌地再重申一次你的界限或边界。
记住,你要在不得罪任何人的情况下,坚持你的需要!事实上,你不必出言不逊就可以做到。你可以考虑这么说:“很抱歉,我真的需要……”(提示:你第一次请求之后对方没有退让的事实,将会给这第二次请求—尽管他还是以和善的方式,但增加了许多力量!)第三级:让对方知道不尊重你界限的后果。 这是对我很重要的事。如果你不能……我就不得不……”注意,你的后果也许只是简单地走开。否则将会更难堪。但要注意:大多数人在这个时候通常会放弃的,即使这个需要对他们的健康和心态至关重要!我们大多数人害怕采取坚持的态度。然而,有时我们必须采取行动保护我们的界限,这是事实。
第四级:实施结果
我明白,你选择不接受。正如刚刚所说的,这意味着我将……【游戏心理分析】 聪明的人都明白,以人为中心,充分发挥人的优势,体现人的价值，提高人的绩效，才能实现人的超越。在当前竞争激烈的情况下,几乎任何一个人都在宣扬自己的文化和价值观。如何让他人认可自已的价值观呢?你可以调动你的情商密码用微笑征服他人。
