这次高考成绩一出来，各路学霸纷纷冒头。
和我们以前印象中不一样的是，这一届的学霸似乎都比较“不务正业”。
湖北考生王希来，高中迷上了一款手游，需要每天登陆才能保级。
结果到了高三，王希来一边忙于学业，又一边放不下自己的游戏号，就想了一个主意：
“请妈妈帮忙打游戏保级。”
结果，这位妈妈竟然欢乐的同意了！
一开始，妈妈打游戏还比较“菜”，但经过一年来的“勤学苦练”，竟然也越玩越好，完成了“保级”重任。
高考结束，儿子取得了675分的好成绩。提起请妈妈帮忙打游戏的经历时，也是笑开了花。
不止是不忘游戏的学霸王希来，今年还有一位高考状元也十分吸睛。
广西高考状元杨晨煜，高考成绩730分，班主任接受采访时说道：
“他不是只会读书的类型，兴趣很广泛，喜欢书法和羽毛球、足球，班上的宣传、文字什么的，都是他负责的。”
【新式学霸，不仅学得好，而且玩得好】
不知道从什么时候开始，每年的高考状元大多都看不到拼命学习的“苦大仇深”，反而个个阳光活泼、兴趣广泛，完全没有把时间都用在学习上。
再反观我们现在正在上学阶段的学生，小到幼儿园，大到初高中，却几乎都顶着巨大的“学业压力”。
一分钟恨不能掰成两半用，还不到入学年龄，就被要求学习到小学三年级的内容了。
越来越多的孩子从充满灵气、活泼的样子，变得低沉和黯淡下去。
我们大多数家长，被社会环境的洪流裹挟着朝前奔跑着，却越来越焦虑。
我们不由得疑虑，那些高考状元的家庭，到底是如何教育孩子的呢？
【培养习惯要趁早，之后给予孩子充分的自由】
在分析了一些学霸家庭的采访报道之后，我发现学霸家庭通常都有一个共同点：
在孩子小的时候，注重学习习惯和方法的养成，在孩子长大后，充分的信任孩子，给他们更多的自由。
730分高考状元杨晨煜的妈妈在接受采访时说道：
“有些人孩子上初中了高中了还问我，你是怎么培养孩子的？，没有什么独特的，就是他该做什么就做什么。”
“孩子肯定要从小培养，所有的习惯必须在他没有自主思考问题能力的时候，全部帮他打好。”
“监督习惯养成的过程是很痛苦的，你得时时刻刻的监督着他，留意着他，你自己也要自律，而不是丢个手机给孩子就OK了。给他定型了以后，后面的一路很好走的。”
对于孩子越重要的东西，我们越要趁早培养孩子。
对孩子早期学习来说，真正的应在起跑线，不是提前学了多少知识，而是早早的建立起了好的学习习惯，和学会了科学的学习方法。
因为这个阶段，孩子的可塑性非常强，很容易受到家长和环境的引导，习惯一旦形成便习以为常了。
而如果小的时候习惯没有打好，到了初高中阶段，再想去改变孩子，势必会引起孩子的对抗和逆反。
而一旦孩子的习惯养成之后，父母就需要给予孩子充分的信任和自由，让孩子能够自主的去掌控自己的学习和生活，做好孩子幕后的支持者就可以了。
【哪些学习习惯，越早开始培养越好】
|阅读习惯
阅读的重要性再怎么强调也不为过，阅读不仅直接关系到学生的理解能力、写作能力，而且跟各个学科的深度学习都息息相关。
阅读能力强的孩子，不仅在语文上占优势，甚至学习英语、各种理科都有优势。
从小培养孩子阅读习惯，让孩子逐渐形成自主阅读的能力，更是孩子能够自主学习的基础。
真正的学霸，必然是一半跟着课堂节奏，还有相当多的时间处在自学状态中。对一个孩子学习能力的判定，理解能力是影响最为紧密的因素。
||注意力控制习惯
我们都知道注意力对于学习的意义，却很少思考如何去控制自己的注意力。
我小时候就是一个极其容易分心的孩子，课堂上的绝大部分时间，我都是在看着窗外浮想联翩中度过的。
我没有办法集中注意力听老师讲课，甚至在工作后的很长时间里，我在听别人讲话超过一分钟就会走神。
在近几年的探索中，我知道了注意力的控制是可以训练的，而且我自己也收到了很好的效果。
如何控制注意力呢？
我最常用的一个方式是“大脑外化”。
身边常备一个小本子，或者手机上的电子笔记，不管想到什么都写出来。这样，大脑就不必为了担心忘掉什么事情，而不停的循环记着一些念头。可以始终保持大脑清空状态，只对当下的任务保持专注。
第二个方法是“刻意控制”。
我们常常忽略的是，哪怕一次小小的注意力转移，也会消耗我们大量的大脑能量。一边看着语文，忽然想起来忘记了数学留的什么作业，又去翻数学书。在我们做一件事情时，头脑经常会提醒我们一些其他的事情。这个时候，就需要我们尽量克制住处理其他事情的冲动，把注意力保持在当前任务上。
第三个方法是“番茄钟工作法”。
“番茄钟工作法”是“刻意控制”的一种规范化方式。番茄钟是一款定时软件，一般以25分钟为一个“时间段”进入倒计时。在这个时间段内，我们只能专注于眼前的事物，不允许分心去做其他任何事。
这个过程，能够引导我们把注意力放在过程而非结果上。我也常常把这个方法作为“自我启动”的一个信号。当我想要拖延不想开始一个任务时，设定一个番茄钟时段，我就会自然而然的沉浸在工作中了。
|||寻求挑战的习惯。
一个孩子，只有养成不断寻求新挑战的习惯，才能够不断的走出舒适区，主动进入更加复杂的学习环境中，解决更复杂的问题。他们具有强大的自我驱动力，能够自发的学习和成长。
如何培养寻求挑战的习惯呢？这需要父母把关注点放在孩子的成长和进步上，更加关注过程而非结果。在表扬和给予孩子反馈时，注意关注他们的“进步”、“解决了新问题”、“挑战了新难度”。
||||反思习惯。
反思复盘，是成年人经常使用的一个高效率工作手段。其实这个习惯也是越早培养越好。
不管是成功经验还是失败经验，我们都要经常引导孩子做反思：这件事为什么会成功，有哪些因素促成了这样的结果，下一次还能不能想到更好的办法。或者是：在这次失败中，你了解哪些做法是行不通的，到底是什么原因导致了失败，下一次如何能够做得更好。
不以结果苛责孩子，把对结果的关注，转化为成长和学习契机，不管什么样的经历，都最大化的发掘它的意义。
不论是考试也好，日常练习也罢，注重自己的不足之处，积极整理和反思。在成功经验中积极总结，想办法扩大化到更多的学习情境中。
这些学霸家庭的共同点，充分说明了培养孩子自主学习习惯的重要性。
而这些关键的学习习惯一旦养成，将会伴随孩子的一生。使他们不仅在学业上获得更多的掌控感，更好的完成学业，而且对于他们未来进入社会，解决真实社会中的问题，也都有非常积极的意义。
好的习惯是孩子一生的驱动力，愿他们能够早早养成。
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PS：
关于学习习惯的建立，你觉得什么时候开始更好？
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作者：佟霏，千万级粉丝大号年度十佳作者，教育心理学与认知心理学深度爱好者，终身学习践行者，与您分享科学高效的学习方法。
