半岛记者 齐娟
近期天气潮湿闷热，部分地区出现持续降雨。目前青岛也正值肠道传染病流行季节，未来几天仍有降雨天气，汛期防病提上了重要议程，青岛市疾控中心提醒岛城广大市民朋友们，常备汛期防病小知识，有备无患，健康常在！
今年入夏以来，气候温暖潮湿，雨水充沛，非常适宜细菌病毒繁殖，且是老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子滋生的高峰期。在暴雨、城市内涝后容易引起水污染、食源性疾病和肠道传染病的传播，疾控中心专家提醒这些防病小知识要牢记。
1.注意饮食饮水卫生，防止介水传染病的传播。不食用被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品，不直接饮用生水或地表水，不吃霉变米面与未洗净的瓜果，减少食用凉拌食品。需要特别注意的是，鱼、虾、蟹、贝类等海产品是岛城的地方特色，但一定要注意加工方式，不要生食或半生食。
2.注意环境卫生，及时清理居室周边雨水积水、垃圾，保持住屋和附近地面整洁干燥，减少蚊虫滋生。另外，由于暴雨期间一些居民经常接触到雨水，容易受到各种微生物侵袭，可能诱发足癣、浸渍性皮炎、湿疹等疾病，建议淋雨蹚水过后及时清洁皮肤，或者选择穿雨靴出行。
3.结膜炎是汛期较易发的眼部疾病。汛期雨水多，地面积水也多，儿童在玩耍的时候，注意手部清洁，不要让脏水进入眼睛，脏水里病菌太多，容易引起过敏性结膜炎。如果不慎脏水入眼，及时用干净的清水冲洗，立即到医疗机构就诊。
4.汛期天气无常，中老年的免疫力低下，抵抗力较差，容易感冒，引发多种慢性疾病。所以要根据气温变化随时增减衣物。市民朋友们也要注意饮食均衡、生活规律、防止过度劳累，避免在疫情防控时期，因感冒出现发热、咳嗽等症状从而影响正常出行。一旦出现不适，要做到“早发现、早诊断、早治疗”，及时到附近医疗机构就诊。
【来源：半岛网】
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