从小到大一路走来，我们要感谢的人真的很多，我们要感谢的事情也真的很多。生命是一个奇妙的旅程，我们会在旅程中遇到很多人，经历很多事，我们碰到的人都可以说是一种奇遇和缘分。我们应该感谢这个世界给我们带来的一切，不管是快乐还是忧愁。我们应该珍惜生命中的每一个细节，因为他将成为我们人生中一段又一段美好的回忆。常有一颗感恩之心，生命也会带给我们更多的欢喜与感动。
在某电视台的现场采访节目里，一位家庭幸福的女作家与听众互听热线。女作家问：“您觉得女人最重要的品质是什么？”听众说了一大堆：善良、优雅、漂亮、财富等，女作家一一否定说：
“不！你们说的这些都是次要的，最重要的是——人要有一颗感恩的心。”
在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”
瞬间，这些饥饿的孩子一窝蜂拥了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢，就走了。
但是有一个叫伊娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。
第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的伊娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崩新、发亮的银币掉了出来。
妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，伊娃，赶快去！”当伊娃把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。
是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗平和、感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”
她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。
其实对于我们每个人来说，在受到帮助的时候，不是都应该真诚地说声“谢谢”并且找机会回报吗？懂得感恩并懂得知恩图报的人，是幸福的。因为懂得感恩，就意味着心灵丰盈。一个丰盈的心灵，不会被太多计较以及其他负面的情绪占满，自然也就更快乐。
小草因为心存对阳光雨露的感恩，所以总会在枝叶上折射出雨露的光辉。雄鹰心存对蓝天的感恩，所以会展翅飞翔为广阔的天空多添一份活力。溪水心系对高山的感恩，所以从山涧低吟而下，为高山多了一份清澈之景、天籁之音。鲜花心存对大地的感恩，所以在田野里绽放，以沁人的芬芳来回报。
会感恩的女人，在她身上必然会不断地涌动出温暖、自信、坚定等这些美好的处世品格。会感恩的女人，会为自己所拥有的而高兴，会因为每一次收获而雀跃，因为她会觉得这是生活的赐予。会感恩的女人，在面对挫折时，也不会长久地陷入悲伤，因为她会觉得这是生活有意的安排，是为了让她更坚强。会感恩的女人，在生活中会有一颗大度之心，因为她总是会“滴水之恩涌泉相报”，不会锱铢必较，自然心里少了很多坦然。
很多人受到别人的帮助，一声“谢谢”之后，并不会去想自己也能为别人做些什么。无论你的地位是尊贵还是卑微，无论你生活在何地何处，或是你正在经历着怎样特别的生活，你一定都能为别人做点什么。
玛里是一个会计，一天晚上她驾车回家，穿过一个十字路口时，一辆警车高速闯了红灯。玛里没有错，是警车撞在她的车子上。
目睹这场车祸的人都觉得她肯定难逃一死，但玛里幸免于难。
这个29岁的女孩子遭受了骨盆、腓骨和踝关节骨折的众创，还有子宫穿孔，卵巢、肾脏及膀胱受伤，她的心脏和右肺也受到了损伤。
玛里，这个前啦啦队队员以前每天跑3英里，现在却每天和痛苦相伴。一般来说，像她这种骨盆损伤的人都不能行走了，但不必和玛里交谈很多，你就能知道她是个非常有决心的人。现在，玛里能瘸着走路了。
玛里尽量让访问她的人知道，对于他们的探访和礼物，她是多么的感激。“有时我会和那些人说‘谢谢你那天去看我，那天我正呆得无聊呢’。我尽量把所有为我祷告的人加在我的祷告名单上，要不然对他们不公平。他们为了我花了许多时间和精力，对我有很强的信任，应该得到报答。”
感恩以感恩来报答，祷告迎来更多的祷告。
玛里说：“我原本是会在车祸中死去的，可是活下来了，我对此很感恩。”她觉得她比以前更乐于助人了。“当你受了许多苦以后，你对别人和别人的感觉变得敏感了，我觉得这就是上帝的目的，他使我变成了更好的人。”
现在，玛里已经回到了工作岗位，她开了个博客，专门接收来自偏远地区的求助信息，并且将信息传达出去，号召别人捐出自己的一份爱心。
同时，她还会常常鼓励那些需要帮助的人，告诉他们：“不要把注意力集中在你自己身上，尽量想想明天，并对小的事情感恩——对帮助你的人、对你面前的三明治，直到.你觉得好一些为止。”
很多人在成功时，感恩的理由很多很多，但失败时却只会抱怨。其实像玛里那样，在不幸的时刻换一种态度去看待人生，对生活充满感恩，能使自己永远保持一种健康的心态。并且以己之力去帮助别人，自己也能获得很多生活的热情。因为你感恩生活，心态就会不一样，生活也就不一样；你不懂感恩，就总是会觉得“为什么我不可以快乐”。正如英国作家萨克雷说：“生無就是面对一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”
受人之恩，报己之力，如果我们都能这样想、这样做，我们的生活还会觉得冰冷吗？
如果你想改变自己的心情，不如就从现在开始换一种心态去生活吧。那些伤害过自己的人，不要再用仇恨的眼光去看待，尝试着去理解、去原谅。如果你够豁达，感谢他们让你变得更坚强、更成熟。那些在某个时刻给过你帮助的人，请记得他们给你的帮助，并且找机会回报。对那些经常在你周围出现的人，即使他们没有给过你帮助，也以感激之心去对待，因为他们也给你带来了很多生活的体会。抱着这种心态去生活，我们必定能心境平和，常充满欢喜。
