野刺梨，叫赛哇也叫野石榴，广泛分布于我国亚热带地区，南北方都有分布，主要以贵州云南地区为主。多在道路、溪沟、水塘两旁或田坎、土坎、坡脚等荒野处可以找到。
小的时候，家里的大人经常需要外出干农活，在家没有人带的我就会跟着一起去地里，那我就漫山遍野的去玩耍，有时候就会在田坎上发现长满了刺的小果实。剥开后吃里面的果实，真是好吃极了，酸甜酸甜的。
刺梨营养价值和药用价值极高，其果肉中维生素C的含量居各类水果之冠，堪称水果之王“维C皇”。它还富含各类维生素和16种微量元素，其功能比酸枣高46倍，比银杏叶总黄酮含量高2.4倍。刺梨还具有健脾消食，消食积，饱胀，滋补强肾的作用，真是不可小瞧！
小时候找到这个可真是高兴极了，由于长满了刺，还被扎过好多次，但依旧不能阻止我爱吃它。但由于它人工栽培少，市场上流通的也较少，真不知何时才能再吃到这果子。
文/花斑牛
