怎么做茭白青椒炒肉丝 茭白青椒炒肉丝最正宗的做法,香甜可口,含有高蛋白质和丰富的维生素,常吃怎么做茭白青椒炒肉丝 茭白青椒炒肉丝最正宗的做法能延缓机体衰老,提高免疫功能。具体步骤有1) 瘦肉洗净后切丝,用盐和胡椒腌10分钟后加料酒和太白粉拌匀;2)茭白洗净去皮后切丝,青椒去籽后切丝;3)炒锅油热,入肉丝划散盛出,剩油入青椒丝,加少许盐和糖(各1/8 table spoon),快速翻炒几下出锅待用;
1高笋炒肉丝
1、高笋洗净切丝,红萝卜切丝、青椒和泡椒都切丝。肉丝用嫩肉粉、料酒嘛味。
2、热油锅放肉丝炒撒,(油稍微多点)加泡椒和花椒,少点老抽、炒香,再放高笋和萝卜、青椒一起炒熟,加点盐和鸡精即可。
2茭白炒肉
1。肉用老抽1汤匙,生抽1汤匙,香油1汤匙,料酒1汤匙,淀粉1茶匙腌制10分钟。
2。锅中油加热,放入切好的姜丝炒出香味,将腌好的肉放入,大火煸炒,将肉炒熟后盛出。
3。锅中重新放油,放入葱段炒出香味,将切好的茭白放入煸炒,变软后放入已炒好的肉丝,再放入生抽1汤匙,翻炒下,起锅前淋些香油即可出锅。
3青椒小炒肉
1、材料准备好;
2、五花肉冷水下锅,放入葱结和料酒,煮至8成熟捞出;
3、青椒切丝,姜蒜切末;
4、煮好的五花肉切薄片;
5、锅里放1汤匙植物油,放五花肉煸炒;
6、煸炒出五花肉的油分后放姜蒜;
7、调入豆瓣酱,翻炒均匀;
8、放入青椒炒至断生,调入一点点食盐和白糖提味即可。
4茭白炒肉丝
1、肉丝提前切好上浆待用,茭白切丝,可以考虑切一两个青椒或者红椒配点颜色
2、起锅,油7-8成热时,下肉丝、生姜末划散,至肉丝变白后盛出。
3、锅底留少许油,放茭白丝大火翻炒,略放盐糖,放肉丝,颠翻后即可出锅。
5茭白炒肉丝
1.将猪肉顺切成片,再顺丝切成长6厘米、粗0.2厘米的丝,用鸡蛋,水淀粉浆匀。茭白剥去老皮,截去老根,切成细丝。
2.把炒锅放置旺火上烧热,放入花生油。油热后,下入浆好的肉丝。待肉丝炒散后,下入葱末,姜末、酱油、料酒炒拌均匀,接着下入茭白丝、精盐、味精,炒拌均匀即成。
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