还记得电视剧《独生子女的婆婆妈妈》中的情节吗？儿媳小曼有一段时间吃饭老是想吐，一家人看破不说破，就想方设法地献殷勤，给儿媳吃各种好吃的补充营养。
小曼对老人的这种行为表示不解，毕竟前后的反差太大了。后来小曼才知道，家人都以为她怀孕了，吃饭总吐就是孕吐的表现。
虽然这件事是个乌龙，家人最终也一笑了之，但老人们以孕吐来作为女性是否怀孕的依据，到底是否具有科学性呢？事实证明，不是所有的女性在怀孕期间都会出现孕吐现象。
谢女士最近和婆婆闹得有些不愉快。而且谢女士还处于怀孕期间，按道理说婆婆应该对儿媳好才是，却因为一件小事对儿媳不满。
原来谢女士在家检测出了自己怀孕，而且有一段时间了，但就是没有发生孕吐的现象。
这一点被婆婆抓住不放了，甚至话说得有些不好听："别人家的儿媳都会发生孕吐，就你没有，搞不好是假怀孕。"婆婆还动不动拿自己当年怀孩子的情况做对比。
谢女士自认不是理屈词穷，但为了能让婆婆心悦诚服，她决定去医院做个检查。她心想，只有白纸黑字才能说明一切。
B超检查结果显示胎儿一切正常，至于没有发生孕吐，是因为有的孕妈体内孕激素水平偏低，但不会影响宝宝的的健康。而且让医生有些哭笑不得的是，有些女性在怀孕期间孕吐很严重，没有孕吐就少遭一份罪，怎么会因此而纠结呢？
的确，有些孕妈在怀孕期间经常发生孕吐的现象，有时甚至会吐到怀疑人生，而有的孕妈就比较庆幸，怀孕期间感觉良好，从头到尾也很少有孕吐的现象。
那么女性在怀孕期间，为什么会发生孕吐呢？
首先，孕吐是早期孕育的正常现象，它是由于在胚胎发育的过程中，分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素的物质，对人体产生了影响，表现在消化系统方面的反应，就是所谓的孕吐。这种现象占到孕妇群体的四分之三，在第10周左右会最严重，随后会缓慢消失。
不同体质的个体，怀孕期间的表现也有很大的差异，比如有的人会伴随频繁的恶心呕吐，有的人却总是犯困嗜睡，容易饥饿等。
孕吐对于许多怀孕的女性来说，是一件很头疼的事情，有时候一想到食物就会引发恶心，那么有什么办法或者需要注意的地方吗？
一、饮食要清淡
针对孕吐的就是要从饮食着手。很多怀孕的女性只要一闻到油腻的刺激的味道，就会感到很恶心想吐，而且严重时是连发性的呕吐，那么这个时候就一定要吃些清淡的食物，比如粥蔬菜水果等，千万不能吃刺激性的比如辣椒，调料重的食物。
二、吃点酸的
酸性食物，对于怀孕的女性是一个不错的选择。这和传统的"酸儿辣女"没有关系，而是酸性物质可以帮助孕妇补充身体所缺的水分，比如水果醋，柠檬汁这种，必要时可以混着白开水进行饮用。
三、饭后多散步
很多孕妈怀孕以后就很少活动，这样其实是对身体不利的。比如有的平时吃完饭后就躺平睡下，这样很容易引起食道逆流，引发孕妈不适呕吐，所以最好是饭后多走路散步，有助于帮助食物消化。
四、注意空气的流通
女性怀孕后，对空气质量要求也是很高的，毕竟还要考虑到胎儿的健康。所以室内要保持通风畅快，不要去闷热或是者油烟多的地方，因为很多女性都会通过嗅觉产生了身体不适，所以也需要注意空气流通。
综上所述，如同考试成绩不能评定一个学生的好坏一样，孕吐也不是衡量孕妈是否怀孕的唯一指标。如果有发生孕吐的情况，要及时采取防范措施。
