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木瓜莲子百合汤最正宗的做法 木瓜莲子百合汤怎样做

时间:2020-11-22 13:47:22

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木瓜莲子百合汤最正宗的做法 木瓜莲子百合汤怎样做

吃!可是一件不容小觑的大事好么!能吃又会做更是一件了不得的事情呢!今天给大家讲解木瓜莲子百合汤怎么做好吃_木瓜莲子百合汤的家常做法的美味做法,喜欢的朋友记得将本篇文章分享出去哦!做法如下,将原料洗净切小块,莲子泡发蒸熟,银耳泡发撕小块。将原料放入开水中煮半小时,放入牛奶和木瓜最后放入百合即可,装入汤盘用薄荷叶点缀。

1处暑润胃细无声——薏米百合莲子汤

1、莲子清洗干净,稍泡。

2、薏米清洗干净,稍泡。

3、高压锅内加入适合的水,倒入莲子和薏米。

4、百合撕成小片,清洗干净。

5、莲子和薏米煮烂以后,下入百合,小火煮20分钟左右。

6、待百合熟了以后,倒入枸杞。

7、下入冰糖后停火,即可食用。

2百合莲子瘦肉汤

1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片。

2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟。

3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟。

4、放入瘦肉大火煮5分钟,加百合再煮2分钟,撒上枸杞、加盐调味,关火。

3木瓜银耳红枣莲子汤

1.木瓜200克去皮切成块。

2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。

3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中,加足量清水(水量大约是所有食材的2-3倍),大火炖开后转小火1小时即可。

4百合莲子瘦肉汤——滋阴润燥秋季养生汤

1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;

2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;

3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟;

4、放入瘦肉大火煮5分钟,加百合再煮2分钟,撒上枸杞、加盐调味,关火。

5百合花生银耳木瓜汤

1、银耳、花生一同泡一个小时后洗净。

2、一次加足水放入高压锅,大火压40分钟,关火。

3、百合拨开洗净,木瓜去皮切块,等高压锅可以开盖再一同放入百合、木瓜块适量、冰糖,压15分钟,关火。

4、放凉后在放入冰箱,饮用时再放入橙汁味道更佳。

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