《Running Man》是韩国SBS电视台在《星期天真好》单元推出的户外竞技真人秀节目。节目致力于打造一个不同于Real variety的新型态娱乐节目。
从节目开始至今，已播出将近，每一个关注韩国娱乐文化的粉丝，相信都对这个节目耳熟能详，甚至每一期什么嘉宾，什么内容，都如数家珍。
这个节目刚开始以两队对抗的形式播出，吸引了一大批观众，自然而然中，每个主持人的性格定位不同，也给节目增加了不少色彩。至今的节目，收视率大幅度下滑，一方面是主持人太熟了，年龄大了，没有以前的激情了，刻意进行人物性格定位，观众审美疲劳，另一方面，节目从对抗的室外形式，在刘在石的控场下，变成了室内的搞笑节目，以丢语言包袱为主要形式，失去了该节目的吸引点。
节目为了节目笑点，过度提倡背叛精神，给观众的三观造成了不好的影响，韩国以这种精神为荣，以搞小动作获胜为荣，从体育运动竞技中也可以窥见他们以耍小聪明，明晃晃的作弊精神。这个节目如果要继续搞好，必须换一批嘉宾，重新走对抗路线，嘉宾主持人可以四期一换，给观众充分的新鲜感。
