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最正宗凉拌梅豆角的做法 如何做凉拌梅豆角

时间:2021-11-04 11:00:46

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最正宗凉拌梅豆角的做法 如何做凉拌梅豆角

关于美食的话题永远都不嫌多,那么凉拌梅豆角最正宗的做法_怎样做凉拌梅豆角好吃如何做好吃呢?接下来,介绍简单美味凉拌梅豆角最正宗的做法_怎样做凉拌梅豆角好吃的做法,赶紧备好材料一起来做做吧,1.梅豆角清洗后切宽丝,火腿切条。2.切好的梅豆角和玉米粒焯开水十分钟以上,要等豆角完全变色(豆角中含有皂素,如果烹饪时间不足,容易引起食物中毒!!),捞出后过凉水。

1凉拌菜 。

1:黄瓜拍碎段,胡萝卜切丝,海米泡发

2:鸡蛋吊成蛋皮后切粗条,火腿肠切斜片

3:木耳泡发切粗条,香菜切段

4:将全有材料放入小盆中

加盐、鸡精、味极鲜、凉拌醋、香油拌匀装盘即可

2凉拌梅豆角

1.梅豆角清洗后切宽丝,火腿切条。

2.切好的梅豆角和玉米粒焯开水十分钟以上,要等豆角完全变色(豆角中含有皂素,如果烹饪时间不足,容易引起食物中毒!!),捞出后过凉水。

3.将降温后的豆角丝和玉米粒沥干水分与火腿条放在一起,放入盐、鸡精、香油、醋、蒜末等调味料拌匀后即可。

3凉拌扁豆丝

1.扁豆摘洗干净后,用开水煮熟,捞出来过凉水后,切成细丝放入料盆

2.再将胡萝卜切成丝放上去

3.撒上蒜末、葱花

4.加入盐、糖、醋、酱油、香油和花椒油

5.拌均匀后即可食用

4凉拌紫晶藻

1.将紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来

2.沥干水分后,适当撕碎,让其自然涨发

3.放入食盐少许,味精、胡椒粉、白砂糖、陈醋、凉拌酱油、熟芝麻、香油、辣椒油各适量

4.用筷子搅拌均匀即可

5凉拌 小菜

1.白菜洗净切成细丝,海带洗净煮熟后切细丝,加入适量精盐拌匀,腌制半天。控干腌制出的水份。

2.拌入蒜瓣拍扁剁碎后的蒜末,搅拌均匀既可食用,如喜欢吃辣椒,也可拌入辣椒末或辣椒油。

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