背英语单词的方法很多，也都有各自的好处。
关键在于你怎样结合自己的实际情况予以选用。
就我多年管理学生背单词的效果来看，我认为以下方法行之高效：
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第一，跟读单词
要记下一个单词，先得跟读磁带或者有声材料，把音读准，然后就是朗读，忘我地大声读！这样一个单词的音，形，汉语意思，自然就印进了你的大脑。
第二，抄默单词
识记单词绝不能缺少抄写这个环节。而且，这种抄默单词必须是用心的，高度思维的，自我检测性地抄黙。一般是这样操作的：每读出一个单词，就根据其读音，把它写下来，看拼写对错。
一课书的单词英语抄下之后，就把它的汉语默下来，红笔订正。
前三天需要复习再现，一个星期内应该就单词的周任务予以自我考核确认。
第三，单词释义
我对一课书的单词教学看得很重。我会把单词的词义，运用到词组，句型教学中去，充分讲解，给出实际的语言背景，让学生完全掌握一个单词的音，形，义用法。
我的教学是这样的，但是，对于自学者来讲，找到一本单词的释义，或者借助于电子词典，查找每个单词的用法，摘抄下来。同样能把单词高效地背下来。
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第四，理解运用
高效背单词的终极途径是思维和运用。背下了几千，上万的单词，并非船到码头车到站。
如果束之高阁，很快就会忘记。必须尽可能快，尽可能多的运用单词。
途径是：专门做词汇辨析练习题。有高考版的，四六级版的，专业八级词汇版。这样单词会巩固得很好。
第五，工作，生活运用
就是把单词运用到听说读写实际的英语学习中去。培养一个兴趣爱好：听英文广播，爱好英语歌曲，或者看美剧，读报刊杂志等。
同时，制定一个学习目标：升学考试，英语考级等。这样你就有了精进英语的动力，有了兴趣，快乐，你就能坚持下来，久而久之就成了习惯。
此时，就不是高效背单词的问题了，而是你已经高效地运用英语了，获得成功了！
