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虾皮冬瓜蓉蛋花汤如何做好吃 虾皮冬瓜蓉蛋花汤的做法

时间:2022-08-16 10:04:01

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虾皮冬瓜蓉蛋花汤如何做好吃 虾皮冬瓜蓉蛋花汤的做法

要向身体健康,饮食问题不能忽视。虾皮冬瓜蓉蛋花汤的家常做法,虾皮冬瓜蓉蛋花汤如何做?怎样做健康又好吃?接下来东哥在现向大家分享虾皮冬瓜蓉蛋花汤的家常做法,虾皮冬瓜蓉蛋花汤如何做?做法教程,一起来了解了解吧:1:冬瓜去皮去籽洗净切薄片2:鸡蛋打在碗里加少量清水搅拌开3:炒锅烧热放油 放入冬瓜翻炒 改小火慢慢把冬瓜炒碎 加水大火烧开 放入虾米 上盖中火烧5分钟 放蛋液 盐烧2分钟关火即可

1虾皮蒸冬瓜

1、冬瓜去皮去瓤切片,放在碗里摆整齐;

2、洒上盐和虾皮;

3、水开后上锅大火蒸15分钟;

4、出锅后撒上葱花即可。

2虾皮炒冬瓜

1、冬瓜洗净,切成1cm小块,备用。小火加热锅中的油,将虾皮放入锅中翻炒几下。

2、锅中倒入切好的冬瓜小丁,用大火快速翻炒1分钟。

3、加入鸡汤大火烧开,改为小火慢煮10分钟,直至冬瓜熟透,加入盐调味,即可。

3清炒冬瓜虾皮

步骤1:冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。

步骤2:超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。

步骤3:锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。

步骤4:加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。

4玉米节瓜蛋花汤

1.节瓜削皮切丁,玉米剥粒,瘦肉切丁后用少许油、盐、生粉拌匀,鸡蛋磕开壳

2.锅里加入4碗左右的清水,把玉米粒和玉米棒子放进去,大火煮开后煮小火煮

3.分钟

4.加入节瓜丁,大火煮开,把玉米棒子夹出不要

5.加入肉丁,水再次煮开后倒进鸡蛋,鸡蛋下锅后用筷子划散成蛋花,放盐调味,加点葱花就可以装碗了。如果把鸡蛋改成咸蛋也很美味

5竹笙冬瓜蓉

1、冬瓜去皮后用磨蓉器把冬瓜磨成蓉待用。

2、瘦肉剁碎,竹笙飞水后剁蓉,瑶柱浸透后也剁蓉。

3、准备完毕后一齐放入锅里,加入冻水3碗,大火煲15分钟。

4、之后加入瘦肉再滚5分钟,把鸡蛋放入搅匀,加盐调调味便可(喜香菜的可加少许)。

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