吃！是一件非常有讲究的事情，毕竟因为不健康的饮食而患上的疾病太多了，这对身体是极有危害的。下面fly蓝天宝贝来向大家讲解花生西多士和麦香牛奶的家常做法,花生西多士和麦香牛奶怎么做做法教程，健康饮食从现在开始。来看看他的做法步骤吧1.先加热牛奶，直接把牛奶包装剪开倒入奶瓶放在温奶器里，档位调至80度就可以了。没有温奶器的可以用锅子烧开水来热奶。2.将方包放在干净的平底锅小火两面烤一下（不用下食用油），烤到两面稍稍有一点点发焦，如果有多士炉的就直接烤。
1花生芝心牛奶
1.先将材料B的炼乳，不用开罐直接放入沸水中煮150分钟后捞起，放置一旁待温度变凉后再开罐等待使用，即为牛奶糖。
2.将材料A的奶油软化后，加入过筛的糖粉一起打至松发变白。
3.蛋打散成蛋液后，分2∼3次加入作法2的材料中搅拌均匀。
4.在作法3的材料中先加入过筛的低筋面粉、奶粉拌匀，再加入花生酱一起搅拌均匀，即为花生面煳。
5.将作法4的花生面煳装入塑胶袋中，送入冰箱冷藏至变硬。
6.将冰硬的花生面煳取出切成约0.3公分的片状铺在烤盘上，放入烤箱上层，以180℃约烤20分钟即可。
7.将烤好的饼干待温度变凉后，在上下两片饼干中间夹入作法1的牛奶糖即完成。
2红豆花生炖牛奶
1、将生花生豆冲洗干净，去除杂质，置于清水中充分浸泡。
2、将泡好的花生豆装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内，加入鲜牛奶和适量清水，启动东菱水果豆浆机“花生奶/玉米汁”专用开关，将其搅碎并熬熟。
3、听到断电提示音后打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出新鲜的花生奶，加入一大匙红豆沙即可饮用。
小诀窍
1、东菱水果豆浆机多重安全保护，让人使用起来更加放心。另外，豆浆机的防溢探头感应区域可以有效防止饮料外溢。
2、如果觉得不够香甜，还可以根据自己的个人爱好再加入一些砂糖或者炼奶。
3红豆花生炖牛奶
将生花生冲洗干净，去除杂质，加入200ml水浸泡一日，备用。
将泡好的花生豆装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内，加入鲜牛奶，启动“花生奶”专用开关，将其熬制熟糯。
打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关盛出新鲜的花生奶，加入一大匙红豆沙即可，如果觉得不够香甜，还可以根据自己的个人爱好再加入一些砂糖或者炼奶。
小诀窍
东菱水果豆浆机可谓真正的一机多用：豆浆机、电水壶和搅拌机，可以干湿两磨豆浆，它最特别之处在于能够做出甜美清新的玉米汁和花生奶。它是全自动的，因此对于害怕麻烦的人来说，只要将干黄豆或者干花生放入滤网，十多分钟后，按下它独有的水龙头，就可以得到一大杯香浓稠滑的花生饮品和豆浆了。另外，东菱水果豆浆机清洗非常方便，因为它的滤网、底盘、刀盘、水龙头都可自由拆卸，可以单独清洗。
4红枣花生牛奶
1.将花生、红枣、枸杞洗净。
2.在锅内倒红枣，枸杞、花生、冰糖一起煮，待花生米烂熟时便可出锅。
3.吃的时候加上奶粉调匀即可食用 （不建议牛奶同花生一起炖，因为炖的时间太久会破坏牛奶的营养）。
小诀窍
花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。 花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。 花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。
5花生牛奶冰淇淋
1.将蛋黄、细砂糖拌匀，一起打至颜色变白。
2.再将牛奶加入拌匀，用小火加热，须不停地搅拌以防止焦底，煮至浓稠状时即可离火，待稍凉时备用。
3.将鲜奶油用搅拌器打至6分发备用。
4.先将甜花生酱加入作法2中拌匀，再加入作法3的鲜奶油拌匀，然后倒入容器中，放入冷冻库冰硬定型。
5.将做好的冰淇淋从冰箱取出，用大汤匙挖松，拌入空气，再放进冷冻库冰硬，如此重复2∼3次，成品将更细緻可口。
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