近日发布的《职场人健康力报告》显示，62.4%的白领在求职时非常看重公司的健康福利。但与此形成鲜明对比的是，仅有三成多的公司提供了健康福利。报告由智联招聘联合微医发布，共回收问卷6021份。
调研数据结果显示，仅有23.3%的职场人认为目前自身健康状况良好，其中，仅5.5%的人自我评价为“非常好”。认为身体状况一般的占比最多，达到了45.4%。另有31.3%的人认为身体状况差。其中男性对自己的健康更自信，26.8%的男性认为自己健康状况良好，女性的这一比例为19.8%。
在健康信号不乐观的情绪中，白领们也有各自的担忧，调研数据显示，白领们最担心的问题是颈椎、腰椎疾病，久坐族和低头族们体感深刻。《健康中国行动（—2030年）》也指出，应加强对长时间伏案低头工作或长期前倾坐姿职业人群的健康保护，个人应注意坐姿并时常活动、伸展身体。
其次引起警惕的疾病是内分泌失调，有一半的受访者选了这一项。内分泌失调看起来抽象，但它带来的影响却十分头疼，比如过劳肥、便秘、痤疮、情绪暴躁以及生殖系统的问题等，这一问题也在年轻群体中更受重视。
值得注意的是，心理疾病也得到更多白领的重视，排在第三位，比眼部疾病和肠胃疾病更加突出，成为诸多白领防范的健康威胁，好的心态也成为生活质量的大前提。
“职业病”一词由来已久，快节奏职场中的职业病则多半来自职业带给职场人的压力。基本没有生活、经常熬夜赶方案想创意的市场/公关/广告人员更担心心理疾病和肠胃疾病。设计人员比其他职位人士更担心眼部疾病和脱发，这与设计整天对着电脑、绞尽脑汁挖掘创意的工作日常息息相关。法务人员则更担心心脑血管疾病，这与其工作中经常紧绷神经、总是处理棘手问题有关。
报告显示，三成以上白领深陷健康危机，认为自身健康状况差，从就医数据看，不少疾病已经成为威胁健康的头号杀手，但在日常观念普及上还没有得到广泛认知。根据微医平台至今患者的挂号大数据显示，在高发病排名中，月经不调始终排名第一，成为长期困扰白领的第一大疾病。这与女性的健康状况不及男性互相印证，女性由于天然的生理特点，在高压力、快节奏的生活状况下，这一问题已经十分普遍，也困扰着她们工作生活的方方面面。
其次，湿疹、甲状腺结节等疾病排名逐渐上升，患病人数也在增加。值得注意的是，肺结节、肺癌、高血压等疾病已经悄悄爬上了上半年高发病前五的榜单，且患者数量增加明显。除了患病数量增加，这类疾病还呈现年轻化趋势，患者的平均年龄在逐渐下降，从到上半年，两类疾病患者的平均年龄分别减少了0.73岁和0.92岁。
对于职场人普遍比较关注的心理健康问题，目前认为心理健康状况一般的占比最多，为45.5%。还有近三成人认为心理状态不理想。“心态好”的白领仅占四分之一。
从收入情况来看，月薪更高的群体心态呈现两极分化的现象。月薪在15001~20000元和20001元以上的人群中，认为心理健康状况非常好的群体占比更高，与此同时，这两类人选择心态非常差的占比也较其他收入群体更高。
针对影响心态的因素得出的调研数据显示，78.9％的白领认为自己存在焦虑现象、74.9％的白领感到迷茫，焦虑和迷茫已经深深的刻入了白领的生活字典。从不同的岗位来看，市场、采购、销售等高压职位的白领中焦虑人群的比例较高，分别为85.1％、83.3％、83.5％；客服和销售群体感觉到迷茫的占比最高，分别为80.5%和80.8%。
调研发现，93.4％的白领认为自己的负面情绪来源于职场，工作不仅影响个人发展也是生存条件，与生活成本不对等的薪酬、复杂的人际关系、繁重的工作任务都成了心理不能承受之重。
个人生活方面的因素中，家庭、情感也对白领心态有所影响，分别占比37.6％，28.5％。
身体健康的锅依然由“工作”来背，81.8％的职场人认为工作压力是导致不健康的主要因素。其次是缺乏运动、睡眠不足等生活层面的因素，但这也与现在的高强度工作不无关系。《健康中国行动（—2030年）》文件中也提到，政府提倡各单位应该采取综合措施降低工作中的压力。
虽然大部分职场人都有释放压力的需求，但可选择的方式有限。数据显示，近六成职场人选择睡觉来释放压力，其次是看电影、听歌等娱乐活动。
调研数据显示，95.3％的白领认为“病由心生”。四分之一的白领认为自己心理问题突出，需要心理咨询。
数据显示，超六成白领保持着良好的运动习惯。从性别来看，保持运动习惯的男性职场人比例远高于女性。从薪资水平来看，越是高收入者，对自我的健康关注度越高，运动的比例也更高。月薪在2万以上的高收入人群坚持定期运动健身的比例达到了22.4%。月薪在3000以下的人群中，却有一半的人基本不运动。
白领们最主要的运动/健身项目为跑步和徒步，由于这两项运动对场地、装备等要求不高，属于经济适用型运动，更容易坚持并达到运动的效果，对于缺乏时间的白领一族而言很适合。
除了运动，日常养生也是保健、预防疾病的一种途径。数据显示，56.1%的白领注重养生，其中8.4%白领表示非常热衷于养生。运动靠走，养生靠泡脚，白领保健的方式大部分经济实惠。数据显示，69.3%的白领每年在健康上的投入少于年收入的10%。
在白领的健康消费支出类型上，营养保健品是大头，占了白领购买健康产品的一半。其次是购买“非处方药”用来应对一些日常的小状况。
数据显示，仅42.1%的职场人会定期体检。在定期体检的人中，七成由公司组织。
