日前，当崧厦街道中学初三学生踏入久违校门的那一刻，便收到了校长马永庆递上的“心理防疫包”，里面准备了“学生开学心理现状调查问卷”、“心理防疫宝典”、“正能量明信片”、“家长情绪放松卡”四样“解压神器”……满目暖色的封面，让学生感受到“回家”的温馨。这是我区学校复学伊始就注重呵护学生心理健康的生动写照。
据教体局相关人员介绍，初，一场突如其来的疫情给学生学习和生活带来了猝不及防的改变，不少学生心理上发生变化，产生不适。为有效预防复学后学生各种心理问题及“疫后综合症”，区教体局提前策划，先后三次组织全体教师、学生及家长收看赵国秋教授、李伟健教授、傅素芬教授、高亚兵教授等专家教授的的心理危机识别、心理调适等专题在线直播讲座，收看人数累计达12万余人次; 区“阳光健心”心理辅导中心热线电话继续免费向全区中小学生和家长开放，“上虞阳光健心”微信公众号继续推送有关家庭教育、学生心理健康、家长云课堂等相关文章；学生返校后学的“开学第一课”中，突出心理健康教育专题；全区各普通高中组织开展了区高中生涯规划书设计大赛，各普通高中高一、高二学生纷纷提出了自己的学业规划或职业规划，展现了我区当代中学生积极进取的精神风貌；在全区范围内征集心理微课，截至5月6日，共收到《疫后复学如何调整学习状态》等主题的心理微课10余个等。
与此同时，教体局精心组织“七个一”活动：
——开展一次预警。各校建立健全危机干预制度，对学生心理和行为出现危机信号的，班主任、任课教师及时进行预警。学校高度重视学生复学后的心理状况，各班主任、任课教师仔细观察并提高警惕，对出现情绪和行为危机信号的学生，及时联系心理教师开展评估和辅导。
——开展一次摸排。开学第一周，各校根据《中小学心理高危学生筛查和干预流程》对中小学心理危机情况进行排查筛选，尤其针对受疫情影响的八类心理高危学生，根据《中小学生心理健康动态观察表》逐一开展清单式的心理排查，对心理高危对象开展及时评估、辅导甚至转介，提高心理危机教育的精准度。
——完善一次建档。对排查出的心理高危学生，及时建立心理危机档案，心理教师及时评估心理危机类别，一人一档案，一人一帮扶。
——开展一次干预。对心理危机学生制定分类干预方案，一人一方案，完善危机转介机制，及时将有严重心理问题的学生转介至相关医疗机构就诊，提高心理危机处置有效性。
——开好一个家长会。建立家校联动安全防护网，通过高质量网上家长会（家长学校）、家长云课堂等形式引导家长树立正确的育儿观念，提升家长家庭教育的水平和能力；建立家校联系网络平台，及时向家长反应学生在校心理状况，推送家庭教育、心理健康相关知识信息包。
——开好一个教师会。组织全校教师开展学生心理健康知识大学习，积极关注学生心理问题，学习并掌握一些心理干预技巧，将学生的心理问题发现并化解在苗头阶段。
——做好一次谈心谈话。各校班主任、任课教师主动了解学生疫情期间居家生活的状况，包括学习情况、思想状况、亲子关系、体育锻炼等实际情况，有针对性地开展教育和干预。
此外，全区各中小学严格按照省教育厅要求开足开齐心理健康教育课程，以正面引导学生人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。各校还根据近期热线来电情况，研判现阶段可能出现的各种心理问题，纷纷开发复学后应对各类典型心理问题的心理课主题教学方案。
值得一提的是，各校依据生情、学情、校情等实际，纷纷创设心理教育新载体，呵护学生心理健康。春晖中学精心制作一个APP，学生返校前接受心理测试，专职教师和班主任做好心理危机调查与摸排，及时识别高危人群；组建主要由班主任组成的“心理帮扶研学共同体”，及时推送资料，适时对学生学习焦虑、学习懈怠等问题开展心理辅导，引导学生更好地适应并调整好自己的学习状态；专职心理教师开通网络辅导热线，帮助学生和家长更合理地调适情绪，增进亲子沟通。丰惠镇中精心组织了防疫心理健康教育暨“五四”青年节青春宣誓活动，初三年段三十名学生代表在红色名人苑前发出庄严宣誓，各班学生分班依次来到“‘疫’路逐梦”签名板前进行签名；各班在教室里设置了“心灵加油驿站”，学生们将自己的近期目标、理想或心里话写在一张便签纸上，张贴到“心愿树”上；定期向家长推送亲子教育、考前陪伴等心理健康方面知识。重华小学复学第一天，重华心晴屋10位B证教师按值班轮流表，每天中午在心理辅导室值班，倾听孩子们心声，疏导孩子情绪，排解孩子烦恼；各年段开好疫后“心理健康第一课”，高年段以“成长路上有彩虹”为主题，让学生充分抒发感受、接纳变化、转化力量、展望未来，提升学生疫后积极心理能量；中年段以“我们开学啦”为主题，通过丰富的课堂活动，让学生接纳并正视自己的负性学习情绪体验，引导学生采用合理有效的方法调节自己的情绪，形成积极的学习情绪；低年段以“校园保卫战”为主题，引导学生从不同的角度看待周围的环境，重新解读这次疫情。滨江小学组织“阳光正好，欢迎归来 ”为主题的别样“生命教育”开学节；开学后，对全校学生进行了心理健康动态观察，对轻微心理问题的学生和家长进行辅导访谈等。
复学伊始，全区中小学多措并举呵护学生心理健康，让“阳光”照进学生心灵，激发学生健康向上心态，有效释放学生们心理压力，进而树立正确的人生观、价值观。
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