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高一新生开学季 “6个一”要提前准备好 帮你有效度过适应期

时间:2022-04-22 18:02:26

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高一新生开学季 “6个一”要提前准备好 帮你有效度过适应期

文/美美妈妈

每年的这个时节都是各个学校开学、返校的日子了,今年由于疫情的缘故,学生们都在家度过了一个漫长的假期,想必大家早已期待开学的日子了。

而高中是整个学生党生涯最重要的阶段,这3年中,学生的学习生活必将是忙碌而又紧张的,而高中也是一个全新的开始。

高中是新的开始,学生应该养成良好学习习惯

在初中阶段,学生们在学习这件事情上基本上都是依赖于老师和家长的,而升入高中之后,这种想法就要完全被打破了。一方面高中的学习任务量非常大,另一方面老师没有足够的精力照顾到每一位学生身上。

所以高中阶段的学习更多的需要学生的自主能力,而高中的学习科目、内容也都和初中阶段的发生了明显变化,科目增加、难度增大、任务量更大了。

作为一名高中生,在刚刚进入高中阶段一定要尽快的养成时间管理的好习惯,高一新生应该对自己的定位有一个准确的认识,同时也要树立高考意识,只有养成良好的学习习惯才能不断激发自己的潜力,最终取得好成绩。

高一新生要想占优势,这“6个一”需提前准备好

其实高中阶段的学习和初中阶段是存在很大差异的,不仅仅需要学生自身进行转变,家长们也应该帮助一起转变角色,擦能更好的适应高中的学习。

第1:要适应新环境

现在面对孩子上学的问题,很多家长挤破头的想要买一所学区房,就是为了给孩子更好的学习环境。所以基本在初中阶段的学生都是走读的,平时有什么问题都可以和家长及时沟通;但是高中阶段很多学校都是需要住宿的。

而高中本来学习节奏就快,集体生活难免让学生产生不适,而且随之而来的也会有人际关系的问题,进入高中又会结识一批新的同学、老师、甚至是室友,这些在一开始难免都会有不适应的情况,所以应该提前做好准备。

第2:适应新的学习节奏,培养“6个一”

高中阶段的老师讲课节奏都是比较快的,其中最明显的就是高中数学这门功课,高一阶段的知识甚至要比初中三年的还要多。所以高一的新生们要在入学初始阶段准备好这“6个一”,有效帮助顺利度过适应期。

一个良好作息,一个健康饮食习惯

为了快速的适应高中生活节奏,一定要提前培养好饱满的生活状态。因为进入高中后,不管是学习上也是社交上都会有很大压力。

所以学生要有养成一个良好的作息习惯,保证充足的睡眠才能更高效的学习;保证一个健康的饮食习惯,均衡营养,拥有一个健康的身体。

一个良好心态,一个健康体魄

所谓身体是革命的本钱,今年的疫情过后,相信大家对这方面都有了一个深刻的体会,所以平时要注意锻炼身体,同时在高中的学习中,良好的心态也是非常重要的。

很多学生在进入高中之后成绩就开始下降,其实跟心态是有很大关系的,一开始面对环境的不适应、成绩的下滑不能用一个良好的心态面对,导致心态崩溃,成绩就会越来越差。

一项合理的规划,一套好的学习设备

新的学期,不仅仅要有新的面貌面对学习,同时也要准备一套适合的学习用品,这对于学生的学习情绪也是有一定帮助的。

同时高中阶段的学习,每一位学生要想提高自己的成绩,都应该制定一项适合自己的学习计划,规划好每个阶段的学习。

第3:面对新的学习阶段,要学会寻找对策

高中阶段的学习需要学生们拥有更大的自主性,尤其是新生阶段,要做好课前预习,找出自己看不懂的知识点,这样才能在课堂上抓住重点,把每一节课利用的更加高效。

学习期间也要学会整理错题,及时纠错,每个阶段的学习,切记都不要把问题留到第二天,平时不管是考试还是随堂测验,都要有整理错题的习惯,要知道错题本是一个查缺补漏的好工具。

而错题本最大的作用并不在于形式,而是要学生们学会总结和反思,让错过的题型不再出错。同时高中理科的学习需要学生们做大量的题型测验,在不断地刷题中可以找出自己的对知识点的不足之处。

寄语:

大家在进入高中之后,一切事情都要以学习为主,凡是对学习不利的事情都应该及时遏制,尤其是高一新生们,应该尽快找到自己的方向,让自己焦虑、浮躁的心沉稳下来,尽快帮助自己度过高一的试用期。

今日话题:你觉得高一阶段应该如何让自己顺利度过试用期?欢迎评论区留言讨论。

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