中国有句古话：“流水不腐，户枢不蠹”，对于宠物而言，同样如是，想要保持健康的身体，就需要保持运动。狗狗是属于爱动类型的，每天都需要出门遛，一日不遛，浑身难受；而猫咪却是比较安静的，每天的基本生活就是吃、睡和舔毛了，这不禁让人担心起猫咪的健康状况。
其实，猫咪天生也并非属于死宅类型的。对于一些散养的猫咪，在自然环境下，捉老鼠、捕麻雀、抓小强、扑飞蛾等等无所不能，跑跳起来非常灵活，每天的运动量是很大的。但是相对于散养的猫，宠物猫的生存环境便显得局限了很多，每天一亩三分地，甚至因为主人比较忙，或者担心猫咪乱跑走丢，而把猫咪关在笼子里，使得猫咪没有可以活动的空间，运动量也自然减少了，生活中仅可做的事情也就是吃、喝、睡、舔毛了！
由于猫咪缺乏运动锻炼，随之而来的便是各种健康问题。长时间缺乏运动，会造成猫咪肥胖，从而引发各种其他疾病；另外，缺乏运动还会引起消化不良，出现肠胃问题。所以说，猫咪肠胃如此脆弱是有原因的。
经常被关在笼子里的猫咪，还会出现骨骼发育不良、肥胖、体质虚弱等情况；另外，长时间被关在笼子里，失去了自由，会使猫咪处于低落压抑的状态，不利于猫咪的健康和成长。
想要猫咪保持健康，增强体质，最好的办法就是让猫咪运动起来。那么，如何让猫咪摆脱现在安逸的生活状态，爱上运动呢？为此困扰的铲屎官，不妨参考一下以下几种方法哦~
1、食物诱惑法
猫咪经常被称作“小馋猫”，不是没有原因的，猫咪嗅觉敏锐，对食物的感知能力强，尤其是对自己喜欢吃的东西。所以，铲屎官可以通过美食诱惑的方法来让猫咪运动起来。在每次喂食的时候，铲屎官可以把食物摆得分散一下，条件允许的还可以食物放在不同的区域，让猫咪自己去寻找，这样无形中就让猫咪运动起来了。
2、陪猫咪玩耍
如果铲屎官时间允许，每天可以抽出空来陪猫咪玩耍，逗猫咪跳跃，跑动，这样也可以起到锻炼的作用。养猫咪不仅仅只是给它提供足够的食物就可以的，陪猫咪互动娱乐也很重要哦~铲屎官经常陪猫咪玩耍，可以增进和猫咪之间的感情~
3、给猫咪买玩具
如果家里的空间允许，铲屎官可以为猫咪买一些可以玩耍的跳板、云梯、猫架等，让猫咪在家里可以自己玩耍。
