一提到青海就不得不说起青海湖了，青藏高原的东北方向上就是青海湖的位置了。西北部的西宁市，就是中国的第一个大的内陆的湖泊，同时也是中国的最大咸水湖。在这里青海湖的面积能够达到4456平方公里，而且环绕湖的长度有360多公里，比起闻名已久的太湖周长还要大一倍多。而且青海湖的湖面在东西方向上长，在南北方向上短，大概呈现椭圆的形状。据说青海湖的水平均深度大概是21米，而最深的深度有32.8米。它的蓄水量能够达到一千零五十亿立方米，其湖面的海拔为3260米。现在青海湖已经被我国国民公认为是我国的咸水湖中首屈一指的了，同时也是我国的内陆湖最大的，这样看来青海湖也算是拥有很多项我国之最了。现在的青海湖在12月就会结冰，要长达6个月之久，而且结的冰能有半公尺以上的厚度。
在湖中分布5座岛屿，这5座岛屿最大的就是海心山了。青海湖的西方的岛屿是鸟岛，面积有0.11平方公里，在这里是鸬鹚、鱼鸥、斑头雁差不多10多种迁徙的鸟类生活繁殖的地方，这些鸟类的数量大概有100,000多只。现在已经在这里建立了鸟类的自然保护区，因为青海湖中青海湖裸鲤的产量很大，而且滨湖草原也是十分优良的牧场。处于青海湖的中心南方的就是最大的岛屿海心山了，这座岛屿距离鸟岛大概有25公里远，他的岛的形状偏长，而且他的中心略宽而且两端偏小，大概有2.3公里长，0.8公里宽，海心山的岛屿面积也有1.14平方公里大了，这座岛上的最高点大概是3266米高，算是很高了，他的构成是片麻岩和花岗岩，在岛的东部有一个泉眼，能够提供正常的饮用水。在南方的边缘的岩石因为裸露而形成了陡崖，但是西边、北边和东边确实平缓的滩地了。而且岛上的大部分地方被沙土所遮盖着，然后却有镰形棘豆、冰草、披针叶黄花、芨芨草、嵩草、西伯利亚黄精这样的植物生长着，所以在这里的有植物覆盖的地方有一半以上，所以鸟类一般都在岛崖的边上和碎石滩地这样的地方。
对于海西皮来说，那就是地处布哈河口往北的6公里同鸟岛一起位于在布哈河的冲积滩地顶端的岛屿了，紧靠湖边的是岛的东北地方，在这里有因断层而形成的陡崖，而在陡崖的外面则有一个类似圆柱模样的岩石在湖中央矗立，这里就是鸬鹚的繁衍后代的地方了，而且这里岛上有许多植物所以这里植被覆盖度能达到九成以上。在湖的东北部就是沙岛了，在海晏县之中存在着，曾经还是青海湖里的最大岛屿，但现在已经让位于海心山了，大概有13公里长，最宽的地方大概有2.8公里宽，这座曾经最大的岛面积能有18平方公里，而且岛的最高处能有3252米高，这是由于青海湖内的砂垄因为突出水面而受风沙的堆积作用才形成。在20世纪80年代沙岛的东北地方和陆地相连所以就形成了半岛，然后一起围成了大概33平方公里的沙岛湖，但是其表面仍是由砾石覆盖着，在这里没有植物生长，但是却是鱼鸥的生活的地方。
在这个拥有美丽风光的青海湖内，当然有一个在全世界都知道的鸟岛自然保护区，在这里有鱼鸥、斑头雁、黑颈鹤、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚、燕鸥、天鹅等多种鸟类生活繁衍，他们自在的生活享受人类的保护，同时想玉带金雕这样的猛禽，像戴胜这样的攀禽还有云雀、百灵一些小鸣禽大概有20来种。鸟类专家说，在这里大概能有十万只以上的各种各样的禽鸟，这里的物种十分的丰富；在保护区中的鸟岛和三叉石是里面最著名的地方了，因为有鸟类总数的7成以上在这里生活，它们繁衍生息，它们鸣叫，它们飞舞。当然，假如能够有幸去青海湖的保护区亲自来观赏一下的时候，那就真的能让你大饱眼福。当然要是能做在鸟类的孵育的时间来游玩，那就能够看见其它一个更加壮观秀丽的美景，当然要是去看的话还是最好不要去走近来观察它们，只需要用望远镜在远离他们大概一二百米的地方进行观察，然后你就能够看见这样的镜头：鸟岛原本只有大概0.27平方公里大小，形状像一只蝌蚪一样。但是仅仅在那块比青海海面高出大概十米的类似蝌蚪头的高地上，这块小小像弹丸一样的地方，大概就充满了成千上万。不计其数的鸟巢。鸟巢的密度大小和数量的多少，真的是无法用语言来形容。于是鸟儿们就在这个有充足的水草遮蔽、有充足食物供应、不仅向阳而且干燥但是天敌又不多的环境中生活着、繁殖着，这就不难说人们把青海湖的鸟岛认为是鸟类的天堂了。
这泉湾那尕则滩涂沼泽地顾名思义，就是一片湿地。湿地对生态环境的作用还是十分巨大，这片湿地坐落于青海湖的西南，它主要有湿生扁穗草、植物苔草、杉叶藻这样的植物生长。在这里不仅有许多个因为泉水涌流而形成的沼泽湿地，这里不仅冬季不会结冰，而且在这里人和动物都不容易进去。在这里靠近青海湖的岸边大概六到八公里的范围内有十分丰富的水草及浮游生物生活着，可以说这里就是青海湖裸鲤的幼体生活区，同时这里也是许多的候鸟和旅鸟的育雏区和生活的地方，比如像大天鹅和黑颈鹤这样的珍稀的鸟禽就一直生活在这里。
在青海，不仅风景秀丽迷人，动物种类丰富，而且如果有时间的话，来青海湖边骑行一圈，也是非常享受的行动。
