生活中大家都知道肝病，虽然说不影响寿命，但是对健康却有一定的影响，今天小编要说的就是，得了肝病别害怕，这4种食物平时经常吃，可能有助于肝脏恢复健康！
1.香蕉，香蕉的营养价值很高，里面含有丰富的蛋白质、维生素A还有维生素C、膳食纤维等各种各样的营养物质，可以很好的保护自己的肝脏。平时肝脏不好的人要多吃香蕉哦！
2.红枣，中医认为，红枣有很好的养肝排毒功效，是一味常用的中药。红枣中含有可以抑制肝炎病毒活性的，三萜类化合物。慢性肝病患者身体里蛋白很低，红枣富含氨基酸可以帮助蛋白质合成，无形中保护了肝脏，防止低蛋白症状发生。肝不好的人生活中可以多吃点。
3.五味子，五味子是一味具有很好养肝护肝的中药材，其能消炎，还能修复受损的肝细胞，有助于肝功能的恢复，因此有肝病的人不妨经常用五味子泡水喝，养肝护肝，或助肝脏更加健康哦。
4.蒲公英，蒲公英对治疗肝火旺盛很有帮助，经常处于肝火燥热的状态会引起很多热毒性的肝脏疾病，喝蒲公英泡水能够有效的去除肝火。而且女性喝蒲公英水能够利尿，帮助身体加快新陈代谢，改善湿热的情况。因此，生活中，大家就算得了肝病别害怕，这4种食物平时经常吃，可能有助于肝脏恢复健康，远离肝炎肝硬化等疾病，身体也会更健康哦！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）
