活动前，居民向医生询问健康养生问题。
健步走前的热身准备活动。
健步走活动开始，百余名社区居民参加。
气象局退休职工、家保员张发喜。
有不少社区居民带着小孩参加活动。
中国气象报记者崔国辉报道 9月9日上午，由中国气象局医院组织、家庭保健员（以下简称“家保员”）团队承办的“金秋健步走”活动在中国气象局北操场举行，旨在推动社区居民体育健身活动，引导居民健康生活。
百余名中国气象局社区居民参加本次活动。活动期间，气象医院派出医务人员发放健康指导材料，并现场指导大家如何正确地进行健步走。同时，现场有医疗救护小组全程保障活动安全。
气象医院主任医师郭力文介绍，健步走方法易于掌握，不宜发生运动伤害，不受年龄、时间和场地限制，是一项非常有益身心健康的运动。考虑到不同人群的耐力和身体状况不同，本次活动分成组——“远离疾病组”和“延年益寿组”。
近年来，健步走活动给居民带来了实实在在的健康体验。气象局退休职工张发喜于成为第一批中国气象局家保员，并于开始健步走。“四年来，只要天气好，我每天都坚持走9000多步。体重也从148斤降到如今的120斤，现在是健康的瘦。”张发喜说，“能动、能吃有益健康。”
郭力文说，今后每年秋季都会选择一天，开展社区健步走活动，并将此活动做成家保员活动中的品牌，以“点”带“面”，提高居民健康意识。
近年来，中国气象局医院积极响应卫计委的号召，始终重视开展家保员活动，每年精心组织首都各大医院的专家，多次举行疾病预防和保健方面的讲座，并组织家庭保健员开展应对疾病的交流活动等。这些活动有效地帮助家保员增长了各种慢性病防治和养生保健知识，在家保员的家庭及社区的慢性病防治工作中发挥了重要作用。据悉，目前气象局大院里已有百余名家保员。
（责任编辑：刘佳）
