十月怀胎,一朝分娩,孕期是一个漫长的时段,可谓是幸福与艰辛并存,而且还可能会遇到一些危险的因素,甚至会影响到宝宝的智力发育。那么孕期不能接触哪些东西呢?下面为大家说说孕期不能接触的危险物质!
十大危险元素威胁胎儿健康(供图/华盖)
1、油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质
在怀孕的早期,胎儿的神经系统发育迅猛,孕妇要严禁接触油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质。如果必须使用,需仔细看过配方再决定是否使用。不过,最安全的办法是远离这些物质,在做的时候,可以选择用小苏打、白醋等物质代替洗洁精。有的墙面上的油漆已经脱落,这种墙面孕妇也应远离。这是由于品质过低的油漆内含有过量的铅,油漆的剥落会使一些碎片、粉尘在空气中漂浮,如果孕妇误吸,这些物质会在道内堆积,造成铅中毒,从而影响胎儿的健康。
2、药物
大家都知道,孕妇在孕期选择药物要慎重。如果有不服药便自愈的病症,例如感冒,孕妇可以通过多吃含有维生素C的食物,或者用煮糖水等食疗方法进行治疗。如果必须用药,一定要在医生的建议下进行,严禁自行用药。
3、含贡鱼类
孕期多吃鱼可以帮助胎儿开发智力和视力,但是选择鱼要十分小心,有些鱼体内富含汞,例如鲔鱼、旗鱼、鲭鱼、金枪鱼等,如果孕妇过量食用,会影响胎儿的大脑发育。孕妇尽量不要食用在河湖中钓的鱼,因为极有可能这类鱼已经被工业污染了,而对于养殖类的鱼,要避免食用具有抗生素的鱼。
4、压力
很多孕妇在孕期一直坚持上班,但是来自职场的压力会给孕妇带来不适。例如便秘、失眠,这些问题看似不是很严重,却是可以危及到胎儿的健康的,研究显示,压力过大的孕妇,胎儿就有早产及体重过轻的危险。
5、过量服用维生素A
大家都知道食用维生素A会对身体有益处,肝脏、牛奶、蛋黄等食物中都富含维生素A。但是,如果食用的维生素A过量,就会有中毒的危险,甚至会导致胎儿畸形或是流产。孕妇每日服用约770mg的维生素A即可。如果在哺乳期,可服用1300 mg的维生素A。